<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301</id><updated>2012-02-16T19:08:34.253+08:00</updated><category term='Penjelasan'/><category term='9th tips- sit properly'/><category term='eye health'/><category term='14th manners'/><category term='new edition'/><category term='Our beauty- fingernail- health'/><category term='-continuation'/><category term='bakat diketengahkan'/><category term='10th tips- SOCIAL BEAUTY'/><category term='basis-Vip'/><category term='nose&apos;s heath'/><category term='your /our lovely eyes'/><category term='continuation- 3rd good attitude'/><category term='2nd doa.'/><category term='annv.'/><category term='2nd tip of good attitude'/><category term='info'/><category term='wish-&apos;eidul fitr'/><category term='Personality'/><category term='pray'/><category term='3rd tip of good attitude-how to salam'/><category term='cont&apos;d- 5th tips- nose- sneezing'/><category term='2nd tip on eye protection'/><category term='event bidadari'/><category term='13th tips: Manners'/><category term='8th tip- how to walk properly'/><category term='17th tips- communication'/><category term='6th beauty tips- our mouth'/><category term='INFORMATION- SPIES PROGRAM'/><category term='fairy junior'/><category term='NEWS FOR TODAY'/><category term='lyrics - favorite'/><category term='11th tip-'/><category term='14th tips- the best'/><category term='7th tips'/><category term='12th tip- communication'/><category term='4th beauty tips - how to communicate tru eyes'/><category term='5th beauty tips- nose'/><category term='sharing is caring'/><category term='eye exercise'/><category term='Our beauty- fingernail'/><category term='16th tips-appreciation'/><title type='text'>Seanggun Bidadari</title><subtitle type='html'>Simply Beautiful...
Simple Yet Elegant | Simple, Beatiful, Elegant | End our life beautifully in Jannah...</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default?start-index=26&amp;max-results=25'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>53</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-3628967299087646446</id><published>2012-01-28T10:27:00.002+08:00</published><updated>2012-01-28T10:36:26.391+08:00</updated><title type='text'>Pentauliahan sebagai Konsultan Imej Bertauliah - Muna 'Izzah Fadzil &amp; Salwa Fadzil</title><content type='html'>Pada 9-13 Januari 2012 yang lepas, dua orang konsultan Seanggun Bidadari telah menjalani 5 hari kursus intensif sebagai Profesional Konsultan Imej. Kusrus yang dianjurkan oleh Training Cube dan disampaikan oleh pengasasnya iaitu Puan Mary Anni, seorang perunding imej yang hebat dan fokus dengan kerjayanya. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kursus ini dijayakan oleh 14 perunding imej dan etika yang mempunyai konsultan yang menjalankan kursus, bengkel dan khidmat nasihat mengenai imej, personaliti dan fesyen. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pada tarikh akhir kursus iaitu 13 Januari 2012, 14 peserta ini telah ditauliahkan sebagai Perunding Imej Bertauliah (CIC) yang mengiktiraf ilmu, kemahiran dan pengalaman yang ada pada setiap mereka. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dengan pentauliahan ini, Seanggun Bidadari akan meneruskan lagi usaha membina personaliti anggun bakal bidadari dan pasangannya di dunia ini sebelum melangkah menjadi penghuni syurga yang sentiasa muda dan cantik. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya Allah, kau kurniakanlah kami kekuatan dan petunjuk yang benar setiap masa dan detik kami sebagai hambaMu, amin Ya Allah....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-3628967299087646446?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/3628967299087646446/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=3628967299087646446' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/3628967299087646446'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/3628967299087646446'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2012/01/pentauliahan-sebagai-konsultan-imej.html' title='Pentauliahan sebagai Konsultan Imej Bertauliah - Muna &apos;Izzah Fadzil &amp; Salwa Fadzil'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-8499157098757130034</id><published>2012-01-28T09:53:00.003+08:00</published><updated>2012-01-28T10:05:53.928+08:00</updated><title type='text'>Rakan Kongsi Seanggun Bidadari</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-wxQbondugFU/TyNX-bXiBNI/AAAAAAAAAOI/pUAy-3-BmTo/s1600/salwa%2BSB"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 267px; height: 308px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-wxQbondugFU/TyNX-bXiBNI/AAAAAAAAAOI/pUAy-3-BmTo/s320/salwa%2BSB" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5702498283191141586" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-1fs-AsXV7nQ/TyNX1VYbUKI/AAAAAAAAANw/jLSYkFHpw8c/s1600/salwa"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-1fs-AsXV7nQ/TyNX1VYbUKI/AAAAAAAAANw/jLSYkFHpw8c/s320/salwa" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5702498126965461154" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-S1x2Br6Bisk/TyNX1oHa6ZI/AAAAAAAAAOA/WPx7tzcf2XM/s1600/salwa%2Bn%2Bmuna"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-S1x2Br6Bisk/TyNX1oHa6ZI/AAAAAAAAAOA/WPx7tzcf2XM/s320/salwa%2Bn%2Bmuna" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5702498131994405266" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Seanggun Bidadari memperkenalkan rakan kongsi SB iaitu Puan Salwa Fadzil. Beliau merupakan Peguam Shariah, Mahkamah Shariah Malaysia. Beliau juga ialah Konsultan Imej Bertauliah (CIC), Seanggun Bidadari. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kepakaran yang dimiliki oleh CIC Salwa Fadzil ialah beliau bijak memilih pakaian yang bersesuaian yang diperlukan oleh pelanggan yang mementingkan kualiti dan pesona diri. Tangan magisnya memilih material pakaian menjadikan imej seseorang itu 'kena pada tempat' dan dalam erti kata lain, imej yang bertepatan dengan personalitinya. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Beliau menjalankan tanggungjawab sebagai grooming coach dan personal shopper bagi Seanggun Bidadari. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Semoga usaha Seanggun Bidadari sentiasa diberkati Allah, amin.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-8499157098757130034?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/8499157098757130034/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=8499157098757130034' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/8499157098757130034'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/8499157098757130034'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2012/01/rakan-kongsi-seanggun-bidadari.html' title='Rakan Kongsi Seanggun Bidadari'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-wxQbondugFU/TyNX-bXiBNI/AAAAAAAAAOI/pUAy-3-BmTo/s72-c/salwa%2BSB' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-2724142462919727604</id><published>2011-06-10T02:30:00.002+08:00</published><updated>2011-06-10T02:35:31.511+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='14th manners'/><title type='text'>Adab di dalam majlis-bahagian pertama.</title><content type='html'>Salamullahi alaikum dan selamat pagi. Mata masih belum mengantuk, jadi saya terus menggunakan waktu yang indah ini untuk mengepos satu tulisan di sini. Oh ya, kini blog ini sudah berdot.com ;). Terima kasih kepada sahabat saya RBA Wahab (www.ramble and wander.com) yang memaksa saya menukar ke dot.com. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kali ini saya secara ringkasnya, saya akan berkongsi tips yang menarik dan juga perkara-perkara yang perlu diketahui jika berada di dalam majlis. Untuk siri pertama ini, kita akan cuba mengubah perlakuan kita yang kadang-kadang kita tidak perasan atau memang disengajakan. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Untuk majlis yang melibatkan pendengaran kita iaitu kita berada di situ untuk mendengar seperti ceramah atau pengisian, kita mesti peka dan menumpukan perhatian kepada yang memberi ceramah atau pengisian. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sebenarnya sebagai penceramah atau penyampai, beliau akan rasa terganggu dan kurang konsentrasinya bila melihat orang di depannya pun sibuk bercakap-cakap sesama mereka tanpa menghiraukannya. Perangai yang sebegini amat melanggar akhlak sesama manusia. Secara tidak langsung, perbuatan itu menyinggung perasaan yang sedang memberikan ucapan. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sebaiknya ikutilah tips di bawah ini:&lt;br /&gt;1. Tumpukan perhatian dengan sebaiknya apa yang disampaikan.&lt;br /&gt;2. Tuliskan point atau apa saja yang didengar.&lt;br /&gt;3. Memberikan respon dengan apa yang ditanya oleh penceramah atau memberikan soalan yang baik sekiranya ada sesi soal jawab.&lt;br /&gt;4. Sekiranya bertanya, elakkan soalan yang remeh atau peribadi atau memalukan penceramah atau orang lain.&lt;br /&gt;5. Sekiranya mengantuk, bangunlah secara tertib dan angkat tangan sedikit menunjukkan pohon izin untuk keluar sebentar. Tidak perlu tunggu respon daripada penceramah.&lt;br /&gt;6. Memberikan tepukan sekiranya ada point yang bagus.&lt;br /&gt;7. Kawal cara duduk kita agar nampak tertib dan elakkan cara duduk yang kasar dan tidak beradab.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sekiranya kita terfikir untuk melakukan bising di dalam majlis, seketika sebelum melakukan itu, bayangkan sekejap dan rasakan perasaan sekiranya kita diperlakukan begitu. ;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Rasulullah sangat menjaga adab sekiranya berada dengan orang lain yang berbual di depannya. Bergembiralah  kita dalam meneruskan adab yang diajar oleh rasul tercinta sebagai tanda kita amat menghormatinya serta menjaga kesucian akhlak. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;InsyaAllah, kita akan bertemu lagi di bahagian kedua, Adab di dalam majlis. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Terima kasih , semua. Barakallahu lakum. ;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muna 'Izzah Dato' Fadzil&lt;br /&gt;9 Jun 2011.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-2724142462919727604?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/2724142462919727604/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=2724142462919727604' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/2724142462919727604'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/2724142462919727604'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2011/06/adab-di-dalam-majlis-bahagian-pertama.html' title='Adab di dalam majlis-bahagian pertama.'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-1970626913365612023</id><published>2011-01-22T07:48:00.001+08:00</published><updated>2011-03-08T16:18:14.133+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='info'/><title type='text'>Di manakah 4 bulan ini?</title><content type='html'>&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; border-collapse: collapse; "&gt;Salam semua,&lt;br /&gt;Sudah 4 bulan saya tidak menulis. Dihambat kesibukan berpindah ke Kulim, mengawal emosi tidak menentu di sana dan akhirnya kembali ke KL , merupakan satu suasana yang membuatkan saya mengabaikan Seanggun Bidadari kesayangan saya ini. Di dalam kereta di pagi ini sambil menunggu kedai Salma dibuka dan melayan lagu di Sinar FM, saya mengambil kesempatan untuk menulis melalui telefon. Teknologi membantu kita di mana saja asalkan digunakan dengan baik dan bermanfaat untuk orang lain.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seanggun Bidadari(SB) sudah didaftarkan secara rasmi di Suruhanya Syarikat Malaysia. Dan saya mengambil pendekatan untuk mendampingi masyarakat dengan penulisan dan perkongsian ilmu di dalam pembangunan diri menjadi seorang yang cantik di luar dan di dalam. Serta SB melebarkan minat pemiliknya untuk merangkumi pakej cantik fizikal dan rohani, SB menawarkan pilihan alternatif dalam pemilihan telekung yang insyaAllah memudahkan wanita Islam memakai ketika solat. Juga sebagai bidadari dunia, skill dan kemahiran perlu diperlengkapkan kepada seorang 'lady' yang punya pelbagai keistimewaan untuk ditawarkan kepada mereka yang berhak. SB memilih untuk berkongsi ilmu di dalam pemilihan pemakanan yang lazat dan sihat agar lengkap fizikal kita untuk lebih sihat dan bertenaga dalam menjalankan ibadat kepada Yang Maha Esa dan sebagai bidadari solehah di dunia ini. SB juga cuba menggalakkan pembacaan untuk penjagaan minda dan intellektual kita sebagai manusia yang punya kekurangan dan kelemahan dan dengan ilmu, kita mampu untuk bertindak lebih wajar dan praktikal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Begitulah SB bergerak sepanjang diamnya blog ini. Pelbagai pengalaman menarik dan ilmu untuk dibaca, insyaAllah akan dilontarkan dan dicernakan di canaian penulisan blog ini. Bersama anda semua kita bersama-sama menjadi bidadari terbaik sebelum kita rebut untuk menjadi ketua bidadari di syurga. Walau diri punya banyak dosa namun hati kita wajib meyakini bahawa Allah itu menerima segala taubat kita dan meredhai pembersihan hati kita setiap masa dan ketika, hingga berjumpa lagi. Wassalam. ;)&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-1970626913365612023?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/1970626913365612023/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=1970626913365612023' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/1970626913365612023'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/1970626913365612023'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2011/01/di-manakah-4-bulan-ini.html' title='Di manakah 4 bulan ini?'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-289767094992021801</id><published>2010-08-16T11:31:00.004+08:00</published><updated>2010-08-17T10:00:59.750+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='basis-Vip'/><title type='text'>Anggunkan Hati Kita</title><content type='html'>Salamullahi alaikum dan Selamat Sejahtera. Semoga kehidupan harian kita sentiasa tenang dan bertambah baik terutamanya di bulan Ramadhan ini. Masih belum terlewat buat saya untuk mengucapkan Salam Ramadhan buat semua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pada 13 Ogos yang lepas, saya mencecah 36 tahun. Rupanya nombor ini tidak begitu menggerikan sepertimana yang pernah saya bayangkan ketika saya belasan tahun. Selalu memikirkan bagaimana kita pada umur sekian-sekian. Lucu pulak sudah melewati umur ini. Sebenarnya di atas kita bagaimana kita mahu menerima kenyataan hidup kita dan bagaimana kita bertindak walau berapapun umur kita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dalam kita selalu memperelokkan wajah kita yang sudah cantik dan personaliti kita, pernahkah kita terfikir bagaimana keadaan hati kita? Hati yang sebenarnya menjadi asas pencernaan personaliti kita. Seperti mafhum hadis Rasululullah saw, di dalam tubuh kita ada seketul daging, sekiranya baiklah daging itu, maka baiklah jasadnya. Dan sekiranya buruk daging itu, maka buruklah jasad itu. Itulah Qalbu ( hati). (Au kama qal)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya hati. Hati di dalam bahasa arab mempunyai dua perkataan iaitu Fuad dan Qalbu. Fuad menerangkan makna fizikal hati itu sendiri. Dan Qalbu pula bermaksud berubah-ubah. Begitulah sifat Qalbu, berubah-ubah. Kadang-kadang kita rasa sayang, kasih dan kadang-kadang kita rasa benci dan dendam. Semua ini berkaitan dengan iman. Sesungguhnya iman itu boleh bertambah dan berkurang. Sekiranya hati kita bersih, maka baiklah perilaku kita tanpa dipaksa-paksa dan sekiranya kotor hati kita, maka buruklah perangai kita. Dan ianya mampu berubah dalam sekelip mata. Paginya baik, petangnya buruk.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kalau kita selalu mencuci wajah kita atau badan dengan pelbagai pencuci muka dan losyen mandian, bagaimana dengan hati kita? Bagaimana mahu mencuci? Bila perlu dicuci? Sebelum itu mari kita kenal 3 jenis hati. Sediakan 3 gelas, satunya berisi air kosong. Satunya air teh dan yang satu lagi dengan air kopi pekat. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Untuk air kosong, diumpamakan hati yang bersih. Masukkan gula yang diibaratkan sebagai dosa kecil. Adakah nampak gula itu jatuh? Ok, masukkan pula sudu ke dalamnya yang diibaratkan sebahgai dosa besar. Nampak jelas? Ya, kedua-duanya nampak jelas bukan? Begitulah diibaratkan hati kita yang bersih sekiranya pernah melakukan perbuatan salah, hati kita akan merasa gelisah dan terasa yang dia sudah melakukan dosa. Jelas terasa di hatinya yang dia merasa bersalah. Itulah gambaran hati yang bersih. Mudah sensitif dengan gerak geri laku perbuatannya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Untuk jenih hati yang kedua, air teh itu diibaratkan sebagai hati yang sakit. Jika dimasukkan gula atau sudu, masih lagi nampak kelibat kedua objek itu namun ianya samar dan kelabu. Begitulah hati kita jika ianya sakit, tidak akan merasakan sensitif terhadap dosa dan kesalahan yang dilakukan. Kita masih sedar kita berbuat kesalahan tetapi menangguhkan taubat atau istighfar. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dan untuk yang ketiga ialah hati yang mati, wal'iyazu billahi min zalik. Hati yang mati diumpamakan sebagai air kopi yang hitam pekat dan segala objek yang masuk, kita sudah tidak nampak. Apa yang kelihatan ialah hitam sahaja. Itulah hati mati yang sudah berasa halal haram adalah sama dan tiada beza baginya. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Namun,jauh di sudut hati kita, ada sedetik rasa yang kita mahukan kebaikan dalam hidup. Untuk proses pencucian hati ini, sama-samalah kita mulakan dengan istighfar dan mengakui segala kesalahan kita kepada Allah. Bertaubatlah, kerana sedetik kita mahu kembali ke pangkuan Allah, Allah akan sambut kita dengan kasih sayangNya, yakinlah dengan cinta Allah. Banyakkan berzikir, membaca mathurat, bangun malam, membaca Al-Quran dan berazam untuk berubah. Didik hati kita supaya sentiasa beristighfar dan merendah hati. Diakui hati kadang-kadang sukar dikawal kemahuannya, tetapi selalu berdoa pada Allah agar kita ditetapkan iman " Thabbit qulubana Ya Rabbi", Ameen Ya Rabbal Alamiin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Semoga hati kita dapat dibersihkan dan dicuci selalu sehingga mendapat hati yanhg bersih dan jagalah ianya selalu. Sehingga berjumpa lagi. Anggunnya peribadi kita bermula dengan anggunnya hati kita. Wallahu a'lam.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Salam Ramadhan.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-289767094992021801?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/289767094992021801/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=289767094992021801' title='3 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/289767094992021801'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/289767094992021801'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2010/08/salamullahi-alaikum-dan-selamat.html' title='Anggunkan Hati Kita'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-1877704655566182914</id><published>2010-05-31T12:14:00.002+08:00</published><updated>2010-05-31T13:11:50.264+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='17th tips- communication'/><title type='text'>Fikir sambil berbicara</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Salamullahi 'Alaikum dan Selamat Tengahari,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saya doakan kawan-kawan semuanya dalam keadaan baik-baik belaka. Saya sendiri Alhamdulillah dalam keadaan ceria dan sihat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Menyambung kembali menulis bagi berkongsi ilmu dengan teman sekalian.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kali ini saya ingin berkongsi dengan ringkas perbualan saya dan suami saya semalam di dalam kereta menuju ke Kulim dari Kuala Lumpur. Bercerita mengenai program &lt;span style="font-style: italic;"&gt;Self-Grooming &lt;/span&gt;yang akan saya anjurkan dalam bulan Jun ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Di antara pengisian training itu, ialah mengenai komunikasi ringkas dengan kawan-kawan dan rakan sekerja. Dan yang  menarik untuk dikongsi di dalam blog  kali ini ialah apabila kita ingin meminta tolong kepada orang lain dalam keadaan biasa samada kita seorang boss kepada anak buah kita atau perbualan dengan orang lain.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Selalunya apa ayat yang kita gunakan sekiranya kita mahu meminta pertolongan daripada orang lain? Atau kita ingin meminta dia buatkan sesuatu? Atau ingin mengetahui samada dia sudah melakukan apa yang kita minta?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kebanyakan dari kita termasuk saya sendiri, tanpa kita sedar, kita selalu mengucapkan dialog tanpa kita fikir kesan, kerana ianya sudah menjadi habit atau perlakuan kita sehari-hari.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Contoh ayat suruhan: Saya nak &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;suruh&lt;/span&gt; awak selesaikan minit mesyuarat semalam.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara baru: Saya &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;nak&lt;/span&gt; &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;minta tolong&lt;/span&gt;/&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;perlukan pertolongan&lt;/span&gt; awak siapkan minit mesyuarat semalam untuk edaran segera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Di dalam penyataan ini, kita masih menyatakan kita minta dia melakukan sesuatu dan dalam masa yang sama, kita memberitahunya kenapa ia perlu disiapkan. Kebanyakan kita menyuruh orang, tanpa memberitahu sebab kenapa ia mesti dilakukan. Ini menyebabkan, orang lain kadang-kadang dalam keadaan kabur dan tidak faham.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jika kita sebagai boss, dalam keadaan biasa, tidak salah menggunakan kedua-dua frasa di atas, namun frasa yang kedua lebih menampakkan sikap anggun atau berhemahnya kita dalam meminta seseorang melakukan tugas. Dengan secara tidak langsung mendidik orang bawahan kita melakukan perkara yang sama. Akhirnya aura berhemah ini akan berkembang di sekeliling kita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dalam situasi kita menunggu email dari seseorang. Kita betul sekiranya kita menyatakan begini.&lt;br /&gt;Contoh: &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Dah hantar ke&lt;/span&gt; email? / &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Kenapa&lt;/span&gt; tak hantar lagi?&lt;br /&gt;Dalam keadaan begini kita meletakkan kesalahan kepada orang lain. Sekiranya benar mereka sudah menghantar email tetapi ada masalah teknikal, pasti mereka tersinggung dengan pertanyaan mengapa dan kenapa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oleh itu, kita cuba begini:&lt;br /&gt;Saya &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;masih belum terima&lt;/span&gt; email yang dijanjikan ,,,( ayat seterusnya)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dalam keadaan kedua, kita merujuk kepada masalah kita iaitu dengan &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;memahami dan membuat sangkaan &lt;/span&gt;bahawa mungkin dia telah menghantar dan berlakunya masalah teknikal dan bukannya menuduh orang lain walaupun benar dia masih tidak menghantar email itu kepada kita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dengan cara ini, sekiranya benar dia sudah menghantar email, dia akan memberi respon yang responsif dan bukannya defensif. Atau sekiranya dia masih belum menghantar email tersebut, dia akan segera melakukannya kerana dia dengan sendirinya menyedari bahawa kelambatan dia telah menyebabkan orang lain tertunggu-tunggu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ini merupakan cara teguran yang dapat membina personaliti seseorang dengan lebih baik di dalam komunikasi.&lt;br /&gt;Kurangkan bertanya mengapa dan kenapa di dalam komunikasi kecuali kita mahu menghukum seseorang dalam keadaan yang seadilnya, ianya  (pernyataan pertama) memang wajar digunakan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pesan suami saya: Sentiasa berfikir sekiranya mahu berbicara, dan selalu merujuk ayat itu kepada kita sebelum kita melafazkannya. Dengan berlatih, penguasaan komunikasi akan menjadikan kita lebih berhemah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sekian untuk kali ini, hingga kita jumpa lagi.&lt;br /&gt;Senyum dan salam.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-1877704655566182914?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/1877704655566182914/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=1877704655566182914' title='3 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/1877704655566182914'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/1877704655566182914'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2010/05/fikir-sambil-berbicara.html' title='Fikir sambil berbicara'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-5192770166224048246</id><published>2010-05-13T12:16:00.003+08:00</published><updated>2010-05-19T13:51:33.678+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='16th tips-appreciation'/><title type='text'>Bila memuji..</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Salamullahi alaikum dan Selamat pagi.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Alhamdulillah, saya menulis lagi walaupun lambat. Saya kini berulang alik sebulan dua kali daripada KL-Kulim. Ada bahagianya dan ada cabarannya. Tetapi itulah kehidupan. Pengalaman perlu dicari walaupun kadangkala kita rasa sukar menempuh. Namun carilah bahagia, ianya pasti datang jua. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Setelah lama saya tidak menulis mengenai komunikasi. Kali ini saya ingin menyentuh mengenai cara memberi pujian kepada orang. Ini kerana kadang-kadang, dengan pujian kita itu mampu menaikkan semangat orang dan kadang-kadang boleh merosakkan hidup mereka juga.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Di dalam Islam, Sesungguhnya pujian semata-mata kerana Allah, dan untuk Allah jua.&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Islam melarang kita memberi pujian yang melampau kepada manusia kerana bimbang akan timbulnya perasaan riak dan takbur. Bahayanya memberi pujian ada dinyatakan di dalam hadis Rasulullah saw yang bermaksud:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;p style="color: rgb(0, 0, 0); text-align: justify;"&gt;Diriwayatkan, Rasulullah SAW              mendengar seorang lelaki memuji seorang lelaki lain, lantas  Baginda              SAW bersabda yang maksudnya:&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;             &lt;blockquote style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;               &lt;p style="font-style: italic; color: rgb(0, 102, 0);" align="left"&gt;“Malang kamu!  Sesungguhnya                kamu sudah memotong lehernya! Kemudian Baginda SAW  menambah:                “Sekiranya seseorang daripada kamu tidak dapat mengelak  daripada                memuji temannya maka hendaklah dia berkata, saya kira  begini,                jangan sekali-kali dia menyucikan seseorang mengatasi  Allah.” (Hadis                riwayat al-Bukhari dan Muslim). *&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="left"&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Ini menunjukkan sekiranya kita mahu memberi pujian kepada seseorang, kita kena dahulukan dengan pujian kepada Allah. Kerana segala pujian itu, kita tujukan kepada Allah dan sesungguhnya segala kelebihan yang ada pada seseorang itu, diberi oleh Allah swt. Dengan itu, teman atau orang yang mendengar pujian itu akan sedar bahawa dia tidak memiliki apa-apa sekiranya tidak dikurniakan Allah dengan segala kebaikan atau kelebihan tersebut.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Pujian yang diberi itu kadang-kadang membuatkan orang yang mendengarnya mempunyai dua keadaan. Samada senang dengan jawapan itu atau terkadang tidak tahu apa nak dijawab/serba salah. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Contoh selalu yang kita dengar: &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;"Awak ni cantiklah" . &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt; Jawapan yang selalu kita dengar:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;" Eh ye ke? " dan sebagainya.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Bagi mereka yang memang menanti untuk dipuji akan merasa gembira dan kegembiraan itu akan ditakuti membawa kepada dosa. Ianya mampu untuk menjadikan orang tersebut berbangga diri dan merasakan dirinya saja yang terbaik. Mafhum hadis rasulullah saw. :&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 102, 0); font-style: italic;color:#000080;" &gt;"Sesungguhnya perkara yang                paling aku takuti menimpa kamu ialah kagum kepada buah  fikiran dan                diri sendiri. Sesiapa yang mendakwa dia orang yang  beriman, maka                sebenarnya dia kafir. Dan sesiapa yang mendakwa dia orang  yang                berilmu, maka sebenarnya dia jahil. Dan sesiapa yang  mendakwa dia                ahli syurga, maka sebenarnya dia ahli neraka.” (Hadis  riwayat Ibn                Marduwaih)&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic; color: rgb(0, 102, 0);"&gt;"&lt;/span&gt; *&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);" &gt;Namun begitu, kita perlu membezakan              antara memuji (ada udang sebalik batu) dengan memberikan              pengiktirafan dan penghargaan. Memberikan pengiktirafan dan              penghargaan digalakkan bertujuan memberi galakan,  melebarkan              silaturahim dan mengeratkan kasih sayang. *&lt;br /&gt;Niat perlu  dijaga              sepanjang waktu.&lt;/span&gt; Contoh pujian atau penghargaan kepada isteri/suami dan anak-anak, teman-teman atau sesiapa sahaja.&lt;br /&gt;Dan seeloknya kita mengucapkan ucapan tahniah sekiranya sesuatu kebaikan yang dia terima sebagai penghargaan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oleh itu, mulai sekarang mari kita sama-sama melakukan perubahan. Kita memberi pujian secara ikhlas kepada anak-anak kita, pasangan, teman-teman atau sesiapa saja dengan pujian terhadap Allah dahulu dan seterusnya memberikan penghargaan kepada mereka.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara beri pujian."MasyaAllah, cara awak menyampaikan ucapan tadi sangat berkesan, tahniah"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dan sekiranya kita yang menerima pujian, teruskan lah memuji Alllah, kembalikan pujian itu kepada Allah, kerana kita tiada punya apa-apa kerana semua yang kita miliki adalah pinjaman daripada Allah jua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara menjawab: "Alhamdulillah. Milik Allah jua. Saya cuma menyampaikan yang terbaik."&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oleh itu, sama-samalah kita menjaga lisan kita agar peribadi kita sentiasa dalam keadaan baik dan mendapat berkat Allah, walaupun perkara itu jarang kita perasan dan tidak pernah terfikir dengan perkara-perkara kecil, mungkin akan menjadi bonus untuk timbangan kita di Padang Mahsyar nanti, Ameen.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saya akhiri dengan terjemahan ayat:&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;color:#000080;" &gt; “Segala puji hanya untuk                Allah, Pencipta dan Penguasa seluruh alam.” (Surah  al-Fatihah,                ayat 2)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hingga jumpa lagi!.&lt;br /&gt;Salam sayang, Muna.&lt;br /&gt;19 Mei 2010.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;*mafhum hadis diambil daripada blog Pimpinan Jiwa*&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-5192770166224048246?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/5192770166224048246/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=5192770166224048246' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/5192770166224048246'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/5192770166224048246'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2010/05/bila-memuji.html' title='Bila memuji..'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-2592333154105774957</id><published>2010-04-08T14:11:00.004+08:00</published><updated>2010-04-08T16:58:56.039+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='sharing is caring'/><title type='text'>Bengkel Imej dan Ketrampilan-</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/S72Zt4EUieI/AAAAAAAAAL4/bThUOmrfSi0/s1600/gambar+sesi2.jpg"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/S72Zt4EUieI/AAAAAAAAAL4/bThUOmrfSi0/s320/gambar+sesi2.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5457687336866580962" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/S72YXj5wq9I/AAAAAAAAALw/guMnl6jx42c/s1600/gmabr+benegkel.jpg"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/S72YXj5wq9I/AAAAAAAAALw/guMnl6jx42c/s320/gmabr+benegkel.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5457685853984828370" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Assalamualaikum warrahmatullahi wabakaratuh dan Salam Sejahtera,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Untuk berkongsi dengan kawan-kawan sekalian mengenai sesi Seanggun Bidadari berjumpa dengan penyelia-penyelia Pusat Komuniti Wanita Selangor pada 25 April 2010. di  Hotel Prescott, Kelang. Saya dijemput selama 2 jam oleh YM Tengku Husni untuk memberi kursus mengenai Imej dan Keterampilan. Dan pada keesokan harinya  saya ditugaskan menjadi juri professional untuk persembahan kumpulan untuk markah keterampilan. Memang sangat bagus respon dan maklum balas yang diberikan oleh puan-puan penyelia tersebut.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Antara yang dikongsikan bersama mereka ialah modul:&lt;br /&gt;a- Imej.&lt;br /&gt;b-Keterampilan merangkumi Salam, Senyum, Cara berdiri, duduk, berjalan dan komunikasi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Untuk Imej, saya menghuraikan mengenai keperluan imej dalam pekerjaan dan komunikasi. Selaku penyelia imej bagaimana yang mesti ditonjolkan agar masyarakat setempat selesa dalam aktiviti mereka seharian di pusat komuniti.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bagi sesi keterampilan pula, sama-sama kami berkongsi mengenai pembawaan diri di dalam majlis dan aktiviti seharian. Kebanyakannya apa yang saya kongsi dengan teman sekalian apa yang ditulis di dalam blog ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bersama ini saya sertakan gambar setelah selesai kursus. Saya sedang menanti gambar ketika kursus dijalankan daripada pihak penganjur.&lt;br /&gt;Kepada Diana dan YM Tengku Husni, terima kasih kerana sudi bersama Seanggun Bidadari. InsyaAllah kita berjumpa lagi di lain sesi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sekian, ;).&lt;br /&gt;Salam.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-2592333154105774957?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/2592333154105774957/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=2592333154105774957' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/2592333154105774957'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/2592333154105774957'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2010/04/bengkel-imej-dan-ketrampilan.html' title='Bengkel Imej dan Ketrampilan-'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/S72Zt4EUieI/AAAAAAAAAL4/bThUOmrfSi0/s72-c/gambar+sesi2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-9057163202264510510</id><published>2010-03-09T21:58:00.004+08:00</published><updated>2010-03-10T08:20:52.137+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='13th tips: Manners'/><title type='text'>Ambil Dengan Tangan Kanan atau Kiri?</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Selamat malam semua. Assalamualaikum warrahmatullahi wabarakatuh.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Apa khabar hari ini? InsyaAllah diharap semua sahabat berjaya hari ini dan mendapat keseronokan di dalam pekerjaan atau apa jua yang dilakukan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Untuk tips kali ini, anda mungkin mempunyai pendapat anda sendiri. Namun begitu, mari kita kongsi dahulu ya. :) Kali ini saya mahu berbincang dan berkongsi tips di dalam adab makan. Umum kita tahu, adab makan bagi orang Islam, kita makan dengan tangan kanan. Sekiranya kita makan dengan sudu atau garfu, pastinya suapan kita bermula dengan tangan kanan. Untuk perkongsian kali ini, apa yang saya hendak kongsikan ialah mengambil makanan dengan sudu setelah kita sudah makan dengan tangan. Maknanya, apabila kita makan dengan tangan, kemudian kita mahu mengambil lauk-pauk.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tangan manakah yang selalunya digunakan untuk mengambil makanan? Ini yang dikatakan adab/etika ketika makan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sebelum itu saya mahu kita bayangkan situasinya begini:&lt;br /&gt;Kita bersama keluarga atau kawan-kawan menghadiri majlis perkahwinan dan kita duduk semeja dengan orang lain yang bukan kenalan kita. Setelah makanan diambil dan semua duduk dan mula makan dengan TANGAN. Nasi tambah dan lauk-pauk di depan mata kita. Wah, tengah-tengah makan, sedap pula lauk ni. Nak tambah lah'. Tiba-tiba orang lain yang ada di depan kita mengambil dulu lauk yang kita suka. Dan dia mengambil dengan tangan kanan yang tangannya ada sisa makanan dan sedikit kuah. Maka sudu lauk itu menjadi sedikit comot, kotor dan berminyak.&lt;br /&gt;Soalan: apakah perasaan anda?&lt;br /&gt;Pilihan jawapan: a)Suka, tak kisah dan ambil juga lauk dengan tangan kanan.&lt;br /&gt;                            b)Hilang selera makan sebab geli nak pegang sudu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mungkin jawapan anda berdasarkan apa yang anda lakukan sekarang. Dan untuk tips kali ini, jawapan yang saya mahu daripada kita semua ialah b. Inilah sebab tips ini saya ingin kongsi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ramai yang saya perhatikan memang mengambil makanan dengan tangan kanan ketika tangan masih ada makanan. Alasannya adalah tangan kanan.&lt;br /&gt;Ya, tangan kanan memulakan makan dan mengambil lauk pada permulaan. Tetapi kita sebagai manusia harus dan mesti memikirkan perasaan dan adab bersama orang lain. Ini yang dinamakan Akhlaq.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sedari kecil, baba dan mama saya sering menekankan mengenai adab makan. Antara yang saya ingat kata-kata almarhum baba saya " kalau nak ambil makanan, ketika makan, kena ambil tangan kiri. Nanti orang geli nak ambil sudu tu" Sekiranya kami terlupa, baba akan tepuk tangan kami untuk mengingatkan. Terima kasih mama, baba kerana mengajar etika-etika ini kerana semua itu kami praktiskan dalam kehidupan seharian dan kehidupan bekerja dan bersosial dengan masyarakat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya, inilah perkongsian yang saya mahu paparkan di sini sejak dahulu lagi. Memang menggunakan tangan kanan harus dalam semua perkara namun tangan kiri juga ada fungsinya sendiri. Maka sekiranya tangan kanan kita kotor dan mungkin menganggu perasaan orang lain terutamanya ketika makan, maka gunakan lah tangan kiri yang bersih. Hanya untuk mencedok lauk sahaja. Menjaga perasaan orang lain itu ialah akhlaq. Maka marilah sama-sama mantapkan keanggunan anda yang sedia ada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sehingga berjumpa lagi di lain tips. &lt;span style="font-style: italic;"&gt;Good Nite everyone!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Salam sayang dan baca doa tidur ya nanti. Senyumlah selalu dan maafkan semua orang sebelum tidur.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;:)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-9057163202264510510?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/9057163202264510510/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=9057163202264510510' title='4 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/9057163202264510510'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/9057163202264510510'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2010/03/ambil-tangan-kanan-atau-tangan-kiri.html' title='Ambil Dengan Tangan Kanan atau Kiri?'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-6125283543307518894</id><published>2010-03-06T09:41:00.005+08:00</published><updated>2010-03-06T11:18:15.786+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='new edition'/><title type='text'>May I introduce my new edition?</title><content type='html'>Salam semua. Senyum di pagi hari boleh membuatkan kita segar sepanjang hari.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ok, saya baru nak perkenalkan 'member' baru Seanggun Bidadari. Namanya Ahmad Amir Ziyad bin Ahmad Sabki. Baru berumur 4 bulan. Selamat berkenalan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tarikh Lahir: 27 October 2009&lt;br /&gt;Tempat Lahir: Pusat Perubatan Al-Islam, Kampung Baru, Kuala Lumpur&lt;br /&gt;Nama diberi: kombinasi pilihan mama saya (Ziyad) dan suami serta anak sulung (Ahmad Amir).&lt;br /&gt;Adik-beradik: Ahmad Al-'Izz (10 tahun) dan Nur Imtinan Aishah (9 tahun)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/S5HGz_ChO_I/AAAAAAAAALo/0m9N92OGkZA/s1600-h/ziyad2.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 240px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/S5HGz_ChO_I/AAAAAAAAALo/0m9N92OGkZA/s320/ziyad2.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445352020865268722" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/S5HGzppoYaI/AAAAAAAAALg/mT3KGPq1jZQ/s1600-h/ziyad1.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/S5HGzppoYaI/AAAAAAAAALg/mT3KGPq1jZQ/s320/ziyad1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445352015123734946" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-6125283543307518894?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/6125283543307518894/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=6125283543307518894' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/6125283543307518894'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/6125283543307518894'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2010/03/may-i-introduce-my-new-edition.html' title='May I introduce my new edition?'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/S5HGz_ChO_I/AAAAAAAAALo/0m9N92OGkZA/s72-c/ziyad2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-7144754982353370568</id><published>2010-01-14T12:23:00.004+08:00</published><updated>2010-01-14T14:07:51.647+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='12th tip- communication'/><title type='text'>Memulakan perbualan</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Salam semua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Didoakan semuanya berada dalam keadaan sihat sejahtera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sudah lama untuk membicangkan perkara ini, tetapi baru hari ini termakbul. Bagaimana cara untuk membuatkan orang senang dengan kehadiran kita?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Adakalanya kita berjumpa dengan kawan2 lama atau baru atau sesiapa sahaja, kita berfikir adakah kita disenangi atau tidak. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Contoh: Kita di dalam keadaan gembira dan dengan fikiran tenang, akan merasakan perjumpaan begitu menyeronokkan kerana kita pada awalnya telah menyediakan diri dengan kekuatan emosi kita. Kebanyakannya bermula dengan emosi kita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saya pernah berkongsi di dalam &lt;span style="font-style: italic;"&gt;Facebook  &lt;/span&gt;satu tips mengenai bagaimana kita memulakan perbualan dengan orang yang kita baru kenal ataupun sesiapa sahaja.&lt;/div&gt;&lt;h3 style="text-align: justify;" class="UIIntentionalStory_Message" ft="{&amp;quot;type&amp;quot;:&amp;quot;msg&amp;quot;}"&gt;&lt;span class="UIIntentionalStory_Names" ft="{&amp;quot;type&amp;quot;:&amp;quot;name&amp;quot;}"&gt;                 &lt;/span&gt;&lt;span class="UIStory_Message"&gt;Tips bidadari hari ini: Ketika mula mengenali seseorang, eloklah bertanyakan soalan atau berbual perkara yang minima sahaja, sehinggalah merasakan keselesaan. Elakkan dari bercakap perkara-perkara yang terlalu personal jika dilihat sahabat baru itu belum selesa untuk berbicara mengenainya.&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Bagi permulaan perkenalan, kita digalakkan untuk berbual dengan teman itu seminima mungkin dan tidak menyentuh perkara peribadi dengannya. Kecuali dia sendiri yang bercerita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ada soalan dari sahabat saya : "Ini boleh apply kepada seorang staf senior kepada staf junior yg baru masuk ke? Kalau staf baru tu lain jantina, soalan/perbualan apa pula yg sesuai? Saya dah terlalu lama kerja dengan mesin, sampai human interaction pun dah hilang skill."&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jawapannya ya sama. Cukup dulu sekadar mengenalkan diri dan menjadikan dirinya diterima di tempat kerja yang baru. Ini akan membuatkan rasa hormat &lt;span style="font-style: italic;"&gt;junior &lt;/span&gt;terhadap &lt;span style="font-style: italic;"&gt;senior. &lt;/span&gt;Perlu ada sifat ramah namun berhad. Ianya juga akan membuatkan kemesraan itu berterusan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;" id="text_expose_id_4b4ea30725dbf50400ca3" class="comment_actual_text"&gt;Merujuk pula kepada soalan sahabat seterusnya.  ".. katakan kita tak selesa bila brbual dgn org, mgkin topik yg diketengahkan tak kena kan, atau kita punya kerja lain, mcm mana ye kita nak hentikan conversation tu? takut salah cara, kecil hati pula.. rosak pula ukhuwwah nnt.."&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ini memerlukan pada cara kita mengawal suasana. Pertamanya eloklah kita menyahut sekejap apa yang diketengahkan olehnya. Dan selepas itu, dengan niat yang ikhlas kita cuba mengubah topik lain atau meminta diri sebentar. Jangan sekali-kali memaksa diri untuk mendengar dengan lebih lanjut dengan cara endah tidak endah. Lebih baik kita berkata dengan jujur: " Em, saya nak bertanya sesuatu (topik lain)"atau setelah melayannya beberapa minit, mohon diri untuk ke mana-mana sekejap. Tetapi dengan hati yang tulus. Kenapa saya kata hati yang tulus. Kerana kita tidak mahu dia merasakan tidak enak sekiranya hati kita memberontak dan itu boleh tercerna melalui rupa kita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Begitulah pendekatan terhadap komunikasi terhadap orang baru atau sesiapa sahaja. Hati kita boleh merasa sekiranya aura dingin berlaku di sekeliling kita. Kita cuba jadikan diri kita penamat atau penyelamat kepada keadaan itu dengan cara menceriakan keadaan atau mengundurkan diri. Sekiranya kita telah berkata sesuatu yang kurang enak atau kurang selesa, gunakanlah perkataan magik ini : 'Minta maaf ' atau '&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Sorry'.&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;Itulah antara tips terbaru yang boleh dikongsi bersama teman-teman. InsyaAllah kita akan bertemu di lain tips.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Salam kasih,&lt;br /&gt;Muna.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-7144754982353370568?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/7144754982353370568/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=7144754982353370568' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/7144754982353370568'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/7144754982353370568'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2010/01/memulakan-perbualan.html' title='Memulakan perbualan'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-5981457584051825298</id><published>2009-11-25T08:50:00.001+08:00</published><updated>2009-11-25T09:30:21.170+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='14th tips- the best'/><title type='text'>AMALAN MEMUDAHKAN UNTUK QIAMULLAIL</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SwyIgWFxNkI/AAAAAAAAALE/TFKnWXBHugw/s1600/pic13290.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 282px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SwyIgWFxNkI/AAAAAAAAALE/TFKnWXBHugw/s320/pic13290.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5407847341832091202" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;SALAMULLAHI ALAIKUM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Apa khabar semua? Alhamdulillah bayi baru saya berumur 30 hari ini .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hari ini saya nak syer mengenai amalan untuk menjadikan kita makin kuat dan tips terbaik untuk menjadi seanggun bidadari /ra. Maaf mungkin ayat ringkas sebab tak boleh lama sangat menaip.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Baru tadi buka tv9, ada ruangan muqaddimah- by ustaz fauzi mustaffa. Dia bincang mengenai amalan or tips mudah bgn mlm yakni (i.e) qiamullail&lt;br /&gt;amalan berikut:&lt;br /&gt;1-niat untuk berqiamullail&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2-elak makan berat sebelum tidur - kalau makan berat sebelum tidur , ianya akan membuatkan walau mata terbuka tetapi tidak nampak apa2&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3-elak buat benda berat pada siang hari spt angkat batu bata, angkat rumah ke, angkat kereta (ust tu buat lawak lak, kereta tak ayah angkat tapi pandu,hiiiiiisss).&lt;br /&gt;namun ada satu hadis rasulullahi sallalahua alaihi wassalam yang bermaksud: sekiranya sesorang itu membuat kerja berat disiang hari dalam keadaan halal, dan dia tidur nynyak pada malam itu(tidak bangun qiam), maka tidurnya itu menghapuskan dosa.-&lt;br /&gt;betapa besarnya kasih sayang Allah pd hambaNya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4-tidur sblum zohor (khailullah), tdur sekejap dalam 15 minit jangan sampai asar lak - ianya umpama shift tidur untuk bangun pada pd waktu mlm.&lt;br /&gt;(seumpama sahur utk puasa di siang hari)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5-elak buat dosa secara sengaja sebelum tidur. , tnpa istighfar dgn segera&lt;br /&gt;seorang ulama berkata : beliau tidak dapat berbuat qiamullail selama 5 bulan (tidak dapat bangun) kerana dia pernah buat dosa&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6-bersih jwa, mnda , istighfar dan zikir . berzikir ni ni spt berus , memberus dosa2., elak riak, takbur , dendam, dan cubamaafkan orang lain sebelum tidur seperti kak mas sll pesan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;7- buat tanda utk bangun seperti kunci jam&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;8- tidur dulu sampai tgh malam.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;9-ambik wuduk , dan solat sunat dua rakaat-dua rakaat sahaja,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;10- kalau tak larat berdiri, duduk&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ustaz kata cari jalan paling mudah utk qiamulallil&lt;br /&gt;semoga memudahkan lagi kita berilmu , beramal dan bertaqwa. , ameen.,&lt;br /&gt;Smile :)&lt;br /&gt;SALAM&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-5981457584051825298?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/5981457584051825298/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=5981457584051825298' title='5 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/5981457584051825298'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/5981457584051825298'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2009/11/amalan-memudahkan-untuk-qiamullail.html' title='AMALAN MEMUDAHKAN UNTUK QIAMULLAIL'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SwyIgWFxNkI/AAAAAAAAALE/TFKnWXBHugw/s72-c/pic13290.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-9143824510812220973</id><published>2009-10-08T11:05:00.009+08:00</published><updated>2009-10-08T11:45:42.672+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='11th tip-'/><title type='text'>Terimalah atau Tolaklah Pelawaan Dengan Niat dan Cara Yang Baik</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Ss1ek8MPWgI/AAAAAAAAAK0/FqE-N6lbRNo/s1600-h/handy+manny+2.jpg"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Salam semua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Selamat Hari Raya untuk semua!.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Anda tahu apa yang saya rasa bila lama saya tak berblog? Em rasanya bersalah sangat. Tapi tak apalah asalkan saya terus menulis lagi.&lt;br /&gt;Jadi apa khabar semua? Saya doakan semua sihat. Untuk pengetahuan semua, kandungan saya kini berusia 35 minggu. Bermakna lagi 3 minggu atau 4 minggu lagi saya akan mengadap doktor bersalin. Doakan ek. :D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bila saya bertukar kerjaya menjadi peneman anak sepanjang hari di samping kerja sampingan lain di hujung minggu, saya banyak menonton kartun bersamanya. Pilih yang mana elok untuk mereka.&lt;br /&gt;Salah satu kartun yang saya suka menonton bersama mereka ialah Handy Manny di Channel Disney Playhouse Channel, saluran 613 di Astro.&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Ss1ek8MPWgI/AAAAAAAAAK0/FqE-N6lbRNo/s1600-h/handy+manny+2.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 193px; height: 285px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Ss1ek8MPWgI/AAAAAAAAAK0/FqE-N6lbRNo/s320/handy+manny+2.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5390068317758118402" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Ianya mengisahkan watak kartun Handy yang bekerja sebagai tukang kayu dan pembaik peralatan rumah. Taglinenya ialah :" You broke it, We fix it. " Best. Kerjasama antara tukang kayu bersama  8 peralatannya (termasuk pensil) bekerja dengan baik sekali dengan semua jiran mereka.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Antara jiran kedai Handy Manny ialah En Lopart, pemilik kedai coklat dan lolipop. Dia mempunyai seekor kucing bernama Fluppy. Comeeelll . Hehehhe.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En Lopart ini wataknya seorang yang suka buat kerja sendiri tanpa mahu menerima pandangan orang lain atau pertolongan orang lain. Dan cara penolakannya terhadap tawaran Handy (yang selalu menawarkan diri untuk menolongnya untuk membuat sesuatu perkara) dengan perasaan yang agak yakin bahawa dia mampu melakukannya sendiri dan dia tahu semuanya. Sedangkan apa yang dia cuba lakukan adalah bukan di dalam kepakarannya. Contoh: Dia mahu membina tempat/rak meletak lolipop yang banyak di luar untuk promosi. Handy tahu bahawa binaannya lemah dan menawarkan untuk menolong. Dengan yakinnya En Lopart mengatakan bahawa dia mampu buat sendiri. Handy hanya bersikap biasa sahaja dan mengucapan selamat kepadanya.&lt;br /&gt;Selepas Handy berlalu, rak tersebut jatuh dan lolipop berselerak dengan banyaknya.&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Ss1elIe_FFI/AAAAAAAAAK8/NhjmfMKyBik/s1600-h/handy+manny.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 174px; height: 139px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Ss1elIe_FFI/AAAAAAAAAK8/NhjmfMKyBik/s320/handy+manny.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5390068321057969234" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Apa yang saya dapat ringkaskan dari watak ini, dalam hidup kita ada watak kita yang kadang-kadang kita rasa bongkak dengan sikap kita yang merasakan kita tahu semua perkara. Hingga orang lain yang mahu menolong kita dengan ikhlas dianggap tidak perlu. Akhirnya kita yang rugi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oleh kerana itu, kita harus bersikap berlapang dada, minda dan sikap. Sekiranya orang lain menawarkan pertolongan kepada kita, cubalah meraikan tawarannya dan terimalah dengan hati yang ikhlas. Atau sekiranya kita benar-benar tidak dapat menerima pelawaanya, tolaklah dengan niat yang baik tanpa ada rasa bongkak. (Ini terpakai kepada pelawaan orang yang kita kenal, terkecuali sekiranya penawaran oleh orang asing, ditakuti ditipu).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oleh itu, dalam berkomunikasi banyak perkara harus dihalusi dan diteliti. Semua ini adalah untuk kebaikan diri kita dan kesan daripada pembawaan diri kita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Harap dapat memberi manfaat untuk hari ini.&lt;br /&gt;Jom tengok kartun lagi !. :D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hingga berjumpa lagi. Salam Eidul Fitri. Maaf Zahir Batin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-9143824510812220973?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/9143824510812220973/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=9143824510812220973' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/9143824510812220973'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/9143824510812220973'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2009/10/terimalah-atau-tolaklah-pelawaan-dengan.html' title='Terimalah atau Tolaklah Pelawaan Dengan Niat dan Cara Yang Baik'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Ss1ek8MPWgI/AAAAAAAAAK0/FqE-N6lbRNo/s72-c/handy+manny+2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-4122872546464832600</id><published>2009-07-24T14:22:00.006+08:00</published><updated>2009-07-24T15:32:23.531+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='10th tips- SOCIAL BEAUTY'/><title type='text'>Cantik bukan setakat di wajah, tetapi lebih daripada itu- Social Beauty</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SmlivQfnGbI/AAAAAAAAAKs/soAissozycI/s1600-h/social+beauty.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SmlivQfnGbI/AAAAAAAAAKs/soAissozycI/s320/social+beauty.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361925395382213042" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Salamullahi alaikum dan Salam Sejahtera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Apa khabar semua? Semua mesti kata. Alhamdulillah , I'm good ! Dan semua mesti senyum dulu. Haa, dah cantik . Ok kita sambng cerita kita lagi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Cantik. Sebuah perkataaan yang semua makhluk di dunia ni suka, hingga kucing pun mahukan perkataan itu diberikan kepadanya. :). Cantik , beautiful atau jamilah merupakan satu perkataan yang sinonim kepada wanita. Untuk lelakinya ialah Handsome, Kacak atau Jamil.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cantik diilihat dari sudut kaca mata seseorang adalah sesuatu yang fleksibel dan berubah2. Ianya tidak sama. Namun ada juga semua orang akan melihat sesuatu itu cantik atau seseorang itu cantik, tetapi adakah semua orang suka? Persoalan itu perlu anda jawab sendiri.&lt;br /&gt;Contoh: Anda melihat seseorang selebriti itu wajah cantik, tetapi kenapa kenapa tidak suka padanya? (Gambar kan seseorang yang anda rasa dia ada rupa tetapi anda tidak suka padanya).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Setelah bayangkan itu, fikir kenapa anda tidak suka pada dia? Ya , jawapan ada pada anda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dan contoh kedua, bayangkan seseorang tidak punya wajah yang begitu cantik atau biasa-biasa sahaja, tetapi anda suka berkawan dengan dia/beliau, dan tertarik hati padanya? Fikirkan jawapan dan jawab pada diri sendiri.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya, ada sesuatu perkara yang lebih dari perkataan cantik yang mana hati dan minda kita berkawan dengan dia lebih pada rupa parasnya. Inilah dipanggil &lt;span style="font-style: italic;"&gt;"Social Beauty&lt;/span&gt;" (SB). Mungkin umum sudah tahu perkara ini, tetapi terma Social Beauty ini saya dapat dari Puan Ainon, CEO PTS Publication Sdn Bhd. ketika kami sama-sama jadi panelis untuk Forum Cantik Di Mata, Cantik Di Hati. Berbicara mengenai SB ini sangat menarik.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Apabila kita mempunyai ilmu atau kepandaian dari seseorang itu, kita akan lebih terserlah perwatakan dari seorang lagi yang mungkin kurang ilmu dari kotak mindanya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kajian dibuat ke atas dua keping gambar. Gambar A ialah gambar seorang jururawat dan gambar B ialah gambar doktor, yang mana mereka memakai baju biasa dan bukan baju kerja. Keduanya sama cantik. Majoriti besar memilih gambar doktor yang paling cantik dari gambar jururawat. Ini adalah keputusan kajian yang menunjukkan kelebihan ilmu pengetahuan atau &lt;span style="font-style: italic;"&gt;skill &lt;/span&gt;seseorang itu boleh memberi lebih tarikan dan pesona seseorang.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cantik sahaja tanpa ada tarikan lain dipanggil &lt;span style="font-style: italic;"&gt;dead beauty&lt;/span&gt;. Hanya setakat itu sahaja cantik dari kaca mata seseorang. Tetapi tiada perkataan lain kepadanya seperti menarik atau &lt;span style="font-style: italic;"&gt;charming&lt;/span&gt;, menawan atau gorgeous.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kita mungkin tidak memiliki rupa paras seperti sesiapa yang kita suka, TAPI kita boleh dan mampu menjadi cantik lebih dari dia. Dan itu perlukan motivasi diri yang tinggi dan ilmu, serta perawakan atau personaliti yang tinggi. Contoh, budi bahasa atau akhlaq kita yang akan menentukan kita disukai setiap masa dan tidak menjemukan orang lain terhadap kita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sikap kita mestilah juga seanggun bidadari. Apa yang saya kongsi di dalam blog ini adalah untuk kita mempunyai Social Beauty ini. Kalau kita cantik sahaja, tetapi depan orang kita mengorek hidung, adakah kita akan didekati atau dijauhi? Fikirkan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara berkomunikasi, berfikir, meletakkan idea, pengalaman hidup semua itu menjadikan kita lebih menarik. Ianya meliputi:&lt;br /&gt;a- Akhlaq&lt;br /&gt;b- Pemikiran bijak&lt;br /&gt;c- Ketenangan diri&lt;br /&gt;d- Kecantikan dalaman / spiritual /Hati yang bersih&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kadang-kadang kita melihat ibu-ibu kita yang mungkin pendidikan tidak setinggi orang sekarang, namun kenapa mereka begitu nampak tenang dan cantik serta menyejukkan hati? Ini kerana segala pengalaman hidup serta budi bahasa yang dipraktikkan begitu menampakkan keaslian cantik mereka walau tiada secalit &lt;span style="font-style: italic;"&gt;make -up &lt;/span&gt;pun di wajah mereka.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Begitulah juga kita hendaknya baik lelaki mahupun perempuan. Jadilah kita secantik bidadari dengan cara kita yang menawan untuk kebaikan agama dan masyarakat. Alat kecantikan  atau pembedahan plastik mungkin mampu mengubah fizikal kita (tetapi dalam Islam, mengubah secara kekal dengan niat mengubah wajah tanpa sebab perubatan adalah haram ), namun, semua itu tidak mampu memikat hati sesiapa. Gambar The Beauty and The Beast yang saya letak di sini adalah satu contoh animasi yang meletakkan budi bahasa sebagai sebab Tuan Puteri  yang cantik (The Beauty) jatuh cinta kepada Si Hodoh (The Beast)&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Smlh_lE4UnI/AAAAAAAAAKk/LtVhhG--jU8/s1600-h/beauty+and+the+beast.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 200px; height: 286px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Smlh_lE4UnI/AAAAAAAAAKk/LtVhhG--jU8/s320/beauty+and+the+beast.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361924576273519218" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cukup dulu setakat ini perkongsian saya kali ini. Harap dapat memberi manfaat kepada saya dan anda semua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Salam kasih,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muna.&lt;br /&gt;24 Julai 2009&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-4122872546464832600?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/4122872546464832600/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=4122872546464832600' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/4122872546464832600'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/4122872546464832600'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2009/07/cantik-bukan-setakat-di-wajah-tetapi.html' title='Cantik bukan setakat di wajah, tetapi lebih daripada itu- Social Beauty'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SmlivQfnGbI/AAAAAAAAAKs/soAissozycI/s72-c/social+beauty.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-3569421060996673389</id><published>2009-06-26T14:57:00.005+08:00</published><updated>2009-07-14T22:39:18.342+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='9th tips- sit properly'/><title type='text'>Elokkan Gaya Duduk Kita</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SlyYdzyt1XI/AAAAAAAAAKc/IesGxezd3-4/s1600-h/poster_sit_nicely.gif"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 228px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SlyYdzyt1XI/AAAAAAAAAKc/IesGxezd3-4/s320/poster_sit_nicely.gif" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5358325294550603122" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Salam Rejab kepada semua!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alhamdulillah, saya kembali. Kali ini , saya akan berkongsi bagaimana cara kita duduk di dalam majlis.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ada setengah keadaan kita melihat wanita duduk bersilang kaki, bergoyang di dalam majlis. Dan ada yang membuka kaki dengan luas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jadi, bagaimana caranya yang sesuai jika kita berada dalam majlis yang meletakkan kita di barisan hadapan? Sekiranya kita memang berhadapan dengan tetamu di atas pentas (dalam konteks majlis rasmi), seeloknya kita duduk dengan kaki rapat. Sekiranya kita bersilang atau membuka kaki dengan luas atau menggedikkan kaki, ianya pasti tidak menampakkan kesopanan seorang bidadari.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gaya duduk seseorang memaikan peranan penting dalam penyampaian karekter individu. Ianya ditunjukkan adakah seseorang itu tahu menghormati orang lain di sekelilingnya atau mementingkan diri sendiri dan buat halnya sahaja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Contoh: Di dalam masjlis rasmi , kita eloklah membetulkan cara duduk kita dengan merapatkan kaki diserongkan ke kiri atau ke kanan. Ianya menunjukkan kesopanan dan cara hormat kita kepada orang yang kita bertemu itu. Dan ia menunjukkan formal dan rasminya pertemuan itu.&lt;br /&gt;Namun sekiranya kita bersilang kaki dan dinaikkan atau dicongetkan ke atas tambah pula menggoyang-goyangkan kaki, apakah rasa orang di depan kita? Pastinya tidak selesa dan tidak menunjukkan keperibadian kita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seandainya kita di kalangan adik beradik, sahabat baik atau rapat atau saudara mara kita yang kita boleh bergaul mesra, bolehlah kita duduk dengan cara apa NAMUN tetap bersopan dan sedap dipandang, JANGAN pula diangkat kaki atas kepala pula!. :D. Diceritakan ketika Rasul kita berbual dengan Saidina Abu Bakar dan Umar, baginda berbaring menunjukkan betapa rapatnya hubungan merekan, namun apabila Saidina Uthman datang, baginda duduk membetulkan pakaian dan berbual dengan Uthman. Mereka rapat cuma baginda menghormati Uthman yang terkenal dengan sifat lemah lembut dan amat bersopan. Begitulah kita perlu tahu dengan siapa kita berkomunikasi dan berjumpa agar perbualan menjadi selesa. Dan apa yang ditunjukkan kepada kita oleh Rasul adalah baginda menyesuaikan diri dan caranya berdasarkan apa yang baginda kenal siapa mereka.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sekiranya kita penat di dalam sesuatu majlis, tidak mengapa sekiranya kita menggerakkan kaki kita namun tidak perlu dinampakkan jelas. atau kita boleh meminta izin sekejap atau bangun untuk ke luar tempat itu untuk merehatkan badan, dengan cara yang baik.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara duduk yang salah juga kadang-kadang boleh mendedahkan kita kepada risiko bau kaki kita. Sekiranya diayun ke sana sini, tidak mustahil, ada yang terbau kaki kita sekiranya kaki atau stoking tidak bersih.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Begitu juga di meja makan, cara duduk kita harus tegak dan tidak menyenget ke kiri kanan. Kedudukan badan kita harus dijaga namun harus selesa, iaitu menjadi diri sendiri namun perbaiki cara agar kita tidak dinampak pelik atau mengganggu orang lain.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jadi berjaga-jaga selalu!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Salam kasih, Muna.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-3569421060996673389?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/3569421060996673389/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=3569421060996673389' title='3 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/3569421060996673389'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/3569421060996673389'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2009/06/elokkan-gaya-duduk-kita.html' title='Elokkan Gaya Duduk Kita'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SlyYdzyt1XI/AAAAAAAAAKc/IesGxezd3-4/s72-c/poster_sit_nicely.gif' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-3516658868630137443</id><published>2009-05-18T22:23:00.003+08:00</published><updated>2009-05-24T01:19:00.667+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='8th tip- how to walk properly'/><title type='text'>Cara Jalan Kita , teratur atau bersepah?</title><content type='html'>Salamullahi alaikum dan Salam sejahtera ,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pheeww, akhirnya menulis juga Muna 'Izzah setelah berfikir-fikir bila nak mula balik. Dan dalam terfikir nak susun balik, apa yang patut dikongsi, saya mulakan &lt;span style="font-style: italic;"&gt;chapter &lt;/span&gt;baru dengan gaya langkah kaki anda. :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pernah terfikir tak, bagaimana kita berjalan? Ada tak orang tegur kita, eh awak jalan cantik la atau aduh , bersepah jalan. ? Ya, ada kedua2nya. Kadang-kadang kita dapat kedua2nya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Berjalan, satu nikmat Allah yang dikurniakan kepada makhluk bernyawa kepada manusia dan haiwan. Saya ingin berkongsi bagaimana cara berjalan yang baik bagi wanita yang menggambarkan keanggunan wanita dan tips dalam Islam.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pertama untuk kita memperbaiki jalan kita, bagi mereka yang sukar untuk berjalan dengan elok, latihan boleh menolong kita. Dan antara yang menolong adalah kasut yang bertumit sedikit (yang sesuai dengan kesihatan kita) akan menampakkan jalan kita teratur, walaupun kita dalam keadaan berjalan cepat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mudah sahaja untuk membuat latihan. Sekiranya kita berjalan atas tiles yang berkotak, cuba berjalan mengikut kotak yang lurus dan aturkan pergerakan kita agar tidak terkeluar dari kotak tersebut. Latihan berterusan akan membuahkan kesempurnaan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Berjalan tegak, jangan membongkok. Pilih kasut yang sesuai dengan kita agar tidak terpelecok atau membongkok.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Elakkan dari mendongak . Pengakuan dari hati, saya seorang yang asal2 jenis berjalan mendongak, tetapi bila mengetahui bahawa mendongak itu tidak baik, maka dengan latihan, alhamdulillah, saya dapat elakkan dari terlalu mendongak. Memang nampak sombong.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Elakkan daripada jalan terlalu membuka atau besepah iaitu melangkah dengan besar dengan sengaja. Ianya akan membuatkan kita kelam kabut dan hilang anggunnya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dalam kita berjalan itu, dalam membentuk peribadi anggun, berjalan bermakna kita memerhati dan memikir. Dalam berjalan kelembutan tetapi bersegera (bukan lambat melampau atau terhegeh-hegeh), kita wajib memerhati keadaan sekeliling dan mempelajari apa yang berlaku di sekeliling kita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sekurang-kurangnya apabila meilhat kita berjalan, biarlah orang di sekeliling kita tidak terkhayal dengan kita tetapi memahami kita amat menghargai masa dan tidak ada peluang untuk menghabiskan masa yang ada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sekian, berjalanlah dalam kesederhanaan dan penuh rasa rendah diri kepada Sang Pencipta kita sambil mulut kita memuji keindahan ciptaanNya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jumpa lagi. Salam sayang!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-3516658868630137443?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/3516658868630137443/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=3516658868630137443' title='4 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/3516658868630137443'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/3516658868630137443'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2009/05/cara-jalan-kita-teratur-atau-bersepah.html' title='Cara Jalan Kita , teratur atau bersepah?'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-3418628312012558639</id><published>2009-04-27T22:28:00.003+08:00</published><updated>2009-04-27T22:35:05.280+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='event bidadari'/><title type='text'>Berita NIG'09 dari www.tvpas.com</title><content type='html'>&lt;object width="425" height="344"&gt;Salam kasih dan selamat sejahtera,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Setelah berhempas pulas mengerah tenaga,  Nisa Malaysia bersama Nisa Shah Alam dalam menganjurkan Nisa Indoor Games, berbaloi rasanya melihat liputan berita dari antara media yang hadir memberikan sokongan . Saksikan.  Terima kasih atas doa dan sokongan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/OHUX47fdzH8&amp;amp;color1=0xb1b1b1&amp;amp;color2=0xcfcfcf&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/OHUX47fdzH8&amp;amp;color1=0xb1b1b1&amp;amp;color2=0xcfcfcf&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-3418628312012558639?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/3418628312012558639/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=3418628312012558639' title='3 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/3418628312012558639'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/3418628312012558639'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2009/04/blog-post.html' title='Berita NIG&apos;09 dari www.tvpas.com'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-4654312294222999852</id><published>2009-04-22T09:31:00.002+08:00</published><updated>2009-04-22T09:33:10.774+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='event bidadari'/><title type='text'>LOGO NIG dan PETA JALAN KE DEWAN JUBLI PERAK</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Se5zmQG6hnI/AAAAAAAAAKU/Yc3vzoqRH9w/s1600-h/PETA.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 250px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Se5zmQG6hnI/AAAAAAAAAKU/Yc3vzoqRH9w/s320/PETA.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5327322510222067314" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Se5zmctSCxI/AAAAAAAAAKM/plvjtCj6cEE/s1600-h/BANNER+UMUM.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 310px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Se5zmctSCxI/AAAAAAAAAKM/plvjtCj6cEE/s320/BANNER+UMUM.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5327322513604217618" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-4654312294222999852?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/4654312294222999852/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=4654312294222999852' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/4654312294222999852'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/4654312294222999852'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2009/04/logo-nig-dan-peta-jalan-ke-dewan-jubli.html' title='LOGO NIG dan PETA JALAN KE DEWAN JUBLI PERAK'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Se5zmQG6hnI/AAAAAAAAAKU/Yc3vzoqRH9w/s72-c/PETA.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-3176355768135462032</id><published>2009-04-21T17:03:00.000+08:00</published><updated>2009-04-21T17:06:07.584+08:00</updated><title type='text'>JOM RAMAI-RAMAI KE NISA INDOOR GAMES 2009</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Se2MJzbUOQI/AAAAAAAAAKE/-93Hku4A1iM/s1600-h/NIG09-promo.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 86px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Se2MJzbUOQI/AAAAAAAAAKE/-93Hku4A1iM/s320/NIG09-promo.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5327068034300655874" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt;Assalamualaikum dan Hi Kawan2!!!&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt;Masih ingat apa yang kita selalu main ketika kecil? Permainan seperti congkak, batu seremban, snake &amp;amp; ladder , dam dan sebagainya sentiasa&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt;bermain di kotak fikiran. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt;Namun adakah generasi muda kini mengenali&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt;permainan-permainan ini?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt;Seronoknya &lt;span&gt; &lt;/span&gt;main dan tentunya anda ingin mengulanginya kembali... &lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt;Jika dulu pada tahun 2007, kita ada NISA' Games di Kota Bharu,&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt;Kini, mari sama-sama meriahkan Nisa’ Indoor Games 2009 (NIG 2009) di Shah Alam,&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt;dengan sama-sama datang sebagai penonton atau peserta. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;   &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt;Maklumat program seperti berikut :-&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;   &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 16pt; color: rgb(84, 141, 212); font-family: Jokerman;" lang="FI"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style="font-size: 14pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;span style="font-family:comic sans ms;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;:: Tarikh &amp;amp; Hari ::&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;span style="font-size: 14pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 14pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;span style="font-family:comic sans ms;"&gt;Sabtu, 25 April 2009&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;span style="font-size: 14pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 14pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;span style="font-family:comic sans ms;font-size:100%;"&gt;:: Masa :: &lt;/span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;span style="font-size: 14pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;span style="font-family:comic sans ms;"&gt;7.30 pagi – 6.45 petang&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;span style="font-size: 14pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 14pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;span style="font-family:comic sans ms;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;:: Tempat&lt;span&gt; &lt;/span&gt;::&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;span style="font-size: 14pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;span style="font-family:comic sans ms;"&gt;Dewan Jubli Perak, &lt;/span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;span style="font-size: 14pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;span style="font-family:comic sans ms;"&gt;Bangunan Sultan Abdul Aziz Shah, Shah Alam.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;span style="font-size: 14pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 14pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;span style="font-family:comic sans ms;font-size:100%;"&gt;:: Anjuran ::&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;span style="font-size: 14pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;span style="font-family:comic sans ms;"&gt;Nisa’ Malaysia&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;" align="center"&gt;&lt;span style="font-size: 11pt;" lang="SV"&gt;&lt;span style="font-family:comic sans ms;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 18pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;span style="font-family:garamond, new york, times, serif;color:#000000;"&gt;Semua dijemput hadir.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;  &lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-family:garamond, new york, times, serif;"&gt;&lt;span style="color:#000000;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 18pt; color: rgb(214, 0, 147);" lang="SV"&gt;&lt;span style="font-family:garamond, new york, times, serif;color:#000000;"&gt;Jom sama-sama meriahkan&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 18pt; color: rgb(214, 0, 147); font-family: Wingdings;" lang="SV"&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-3176355768135462032?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/3176355768135462032/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=3176355768135462032' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/3176355768135462032'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/3176355768135462032'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2009/04/jom-ramai-ramai-ke-nisa-indoor-games.html' title='JOM RAMAI-RAMAI KE NISA INDOOR GAMES 2009'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/Se2MJzbUOQI/AAAAAAAAAKE/-93Hku4A1iM/s72-c/NIG09-promo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-6273187113732280669</id><published>2009-04-02T19:31:00.003+08:00</published><updated>2009-04-02T20:57:11.581+08:00</updated><title type='text'>Tips seterusnya- Islam adalah satu cara hidup- : Dengan Orang Lain dan Diri Sendiri</title><content type='html'>Salam semua dan selamat sejahtera. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sebaik sahaja disahkan mengandung, secara automatiknya saya sudah tidak mampu melihat laptop. kepala rasa pening dan rasa seperti hendak muntah, loya,, aahhhh peliknya rasa ini setelah lapan tahun tidak merasainya. Sehinggalah hari ni, alhamdulillah saya sedikit pulih dan cuba menulis semula. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jadi inilah sambungan daripada tips kehidupan Islam sebagai satu cara hidup. kali ini dari segi Kehidupan kita bersama orang sekeliling dan diri sendiri.  Jom baca, dan cuba amalkan !. &lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;&lt;br /&gt;DENGAN ORANG LAIN&lt;/span&gt;:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;25.    Hubungi lah selalu keluarga, eratkan silaturrahim.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;26.    Ucapkan lah kata-kata yang baik kepada semua orang. Kata-kata positif, kerana ianya akan membentuk persekitaran yang baik kepada semua orang. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;27.    Maafkan semua orang yang pernah menyakiti kita dan sesungguhnya kemaafan itu dianjurkan oleh Allah dan Rasul. Bukan senang untuk memaafkan orang lain, kerana ianya berkaitan dengan ego kita. Namun ingatlah ketika ego kita itu memuncak, ingatlah bagaimana pemaafnya rasul ketika baginda menyupakan dengan lembutnya makanan kepada pengemis yahudi yang buta , yang terang-terang menghina baginda. &lt;br /&gt;28.   Luangkan masa dengan mereka yang berumur lebih 60  tahun dan kanak-kanak yang di bawah umur 6 tahun, kerana mereka lebih dahagakan kasih sayang dan perhatian.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;29.    Cubalah untuk jadikan 3 orang di sekelliling anda untuk senyum hari ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;30.    Biarkan lah orang nak fikir apa pun pasal kita, kerana tidak semua orang dapat kita puaskan hati TETAPI elakkan dari menyakiti orang lain. &lt;br /&gt;31.    Ingat ketika sakit, siapa yang akan ziarah anda,? Kerja anda atau teman anda. Jadi  Stay in touch. &lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt; &lt;br /&gt;KEHIDUPAN:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;32.    Lakukan perkara-perkara yang betul. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;33.    Jauhkan dari perkara yang tidak berfaedah&lt;br /&gt;34.    ALLAH Penyelesai segala. Sandarkanlah segala harapan kepada Nya. &lt;br /&gt;35.    Baik atau buruk sesuatu perkara, ianya akan pasti berubah jua. &lt;br /&gt;36.    Apapun perasaan anda sekarang, bangunlah dan berpakaian rapi , dan terus ke depan. Itulah keyakinan diri anda.&lt;br /&gt; 37.    Yang terbaik akan datang jua pada anda. Yakinlah !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;38.    Ucapkanlah syukur kepada Allah ketika anda bangun tidur kerana Allah masih memberi anda pernafasan dan kehidupan. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;39.    Jiwa anda perlukan kebahagiaan dan keceriaan.  Jadi?  Ceriakan hidup anda!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-6273187113732280669?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/6273187113732280669/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=6273187113732280669' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/6273187113732280669'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/6273187113732280669'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2009/04/tips-seterusnya-islam-adalah-satu-cara.html' title='Tips seterusnya- Islam adalah satu cara hidup- : Dengan Orang Lain dan Diri Sendiri'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-6268636015183331236</id><published>2009-02-25T12:47:00.003+08:00</published><updated>2009-02-25T22:12:00.466+08:00</updated><title type='text'>Sedikit dari tips dari keseluruhan Islam -cara hidup yang sempurna- BAHAGIAN 2 - PERSONALITI</title><content type='html'>&lt;meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"&gt;&lt;meta name="ProgId" content="Word.Document"&gt;&lt;meta name="Generator" content="Microsoft Word 12"&gt;&lt;meta name="Originator" content="Microsoft Word 12"&gt;&lt;link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Csabki%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_filelist.xml"&gt;&lt;link rel="themeData" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Csabki%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_themedata.thmx"&gt;&lt;link rel="colorSchemeMapping" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Csabki%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_colorschememapping.xml"&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:worddocument&gt;   &lt;w:view&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:trackmoves/&gt;   &lt;w:trackformatting/&gt;   &lt;w:punctuationkerning/&gt;   &lt;w:validateagainstschemas/&gt;   &lt;w:saveifxmlinvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:ignoremixedcontent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:alwaysshowplaceholdertext&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:donotpromoteqf/&gt;   &lt;w:lidthemeother&gt;EN-US&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:lidthemeasian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:lidthemecomplexscript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:compatibility&gt;    &lt;w:breakwrappedtables/&gt;    &lt;w:snaptogridincell/&gt;    &lt;w:wraptextwithpunct/&gt;    &lt;w:useasianbreakrules/&gt;    &lt;w:dontgrowautofit/&gt;    &lt;w:splitpgbreakandparamark/&gt;    &lt;w:dontvertaligncellwithsp/&gt;    &lt;w:dontbreakconstrainedforcedtables/&gt;    &lt;w:dontvertalignintxbx/&gt;    &lt;w:word11kerningpairs/&gt;    &lt;w:cachedcolbalance/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;w:browserlevel&gt;MicrosoftInternetExplorer4&lt;/w:BrowserLevel&gt;   &lt;m:mathpr&gt;    &lt;m:mathfont val="Cambria Math"&gt;    &lt;m:brkbin val="before"&gt;    &lt;m:brkbinsub val="--"&gt;    &lt;m:smallfrac val="off"&gt;    &lt;m:dispdef/&gt;    &lt;m:lmargin val="0"&gt;    &lt;m:rmargin val="0"&gt;    &lt;m:defjc val="centerGroup"&gt;    &lt;m:wrapindent val="1440"&gt;    &lt;m:intlim val="subSup"&gt;    &lt;m:narylim val="undOvr"&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:latentstyles deflockedstate="false" defunhidewhenused="true" defsemihidden="true" defqformat="false" defpriority="99" latentstylecount="267"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="0" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Normal"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="heading 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 7"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 8"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 9"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 7"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 8"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 9"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="35" qformat="true" name="caption"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="10" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Title"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="1" name="Default Paragraph Font"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="11" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtitle"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="22" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Strong"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="20" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="59" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Table Grid"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" unhidewhenused="false" name="Placeholder Text"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="1" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="No Spacing"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" unhidewhenused="false" name="Revision"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="34" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="List Paragraph"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="29" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Quote"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="30" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Quote"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="19" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtle Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="21" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="31" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtle Reference"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="32" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Reference"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="33" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Book Title"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="37" name="Bibliography"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" qformat="true" name="TOC Heading"&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;style&gt; &lt;!--  /* Font Definitions */  @font-face 	{font-family:"Cambria Math"; 	panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; 	mso-font-charset:0; 	mso-generic-font-family:roman; 	mso-font-pitch:variable; 	mso-font-signature:-1610611985 1107304683 0 0 159 0;} @font-face 	{font-family:Calibri; 	panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; 	mso-font-charset:0; 	mso-generic-font-family:swiss; 	mso-font-pitch:variable; 	mso-font-signature:-1610611985 1073750139 0 0 159 0;} @font-face 	{font-family:Verdana; 	panose-1:2 11 6 4 3 5 4 4 2 4; 	mso-font-charset:0; 	mso-generic-font-family:swiss; 	mso-font-pitch:variable; 	mso-font-signature:536871559 0 0 0 415 0;} @font-face 	{font-family:"Trebuchet MS"; 	panose-1:2 11 6 3 2 2 2 2 2 4; 	mso-font-charset:0; 	mso-generic-font-family:swiss; 	mso-font-pitch:variable; 	mso-font-signature:647 0 0 0 159 0;}  /* Style Definitions */  p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal 	{mso-style-unhide:no; 	mso-style-qformat:yes; 	mso-style-parent:""; 	margin-top:0in; 	margin-right:0in; 	margin-bottom:10.0pt; 	margin-left:0in; 	line-height:115%; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:11.0pt; 	font-family:"Calibri","sans-serif"; 	mso-ascii-font-family:Calibri; 	mso-ascii-theme-font:minor-latin; 	mso-fareast-font-family:Calibri; 	mso-fareast-theme-font:minor-latin; 	mso-hansi-font-family:Calibri; 	mso-hansi-theme-font:minor-latin; 	mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; 	mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} span.gen 	{mso-style-name:gen; 	mso-style-unhide:no;} .MsoChpDefault 	{mso-style-type:export-only; 	mso-default-props:yes; 	mso-ascii-font-family:Calibri; 	mso-ascii-theme-font:minor-latin; 	mso-fareast-font-family:Calibri; 	mso-fareast-theme-font:minor-latin; 	mso-hansi-font-family:Calibri; 	mso-hansi-theme-font:minor-latin; 	mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; 	mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} .MsoPapDefault 	{mso-style-type:export-only; 	margin-bottom:10.0pt; 	line-height:115%;} @page Section1 	{size:8.5in 11.0in; 	margin:1.0in 1.0in 1.0in 1.0in; 	mso-header-margin:.5in; 	mso-footer-margin:.5in; 	mso-paper-source:0;} div.Section1 	{page:Section1;} --&gt; &lt;/style&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt;  /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable 	{mso-style-name:"Table Normal"; 	mso-tstyle-rowband-size:0; 	mso-tstyle-colband-size:0; 	mso-style-noshow:yes; 	mso-style-priority:99; 	mso-style-qformat:yes; 	mso-style-parent:""; 	mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; 	mso-para-margin-top:0in; 	mso-para-margin-right:0in; 	mso-para-margin-bottom:10.0pt; 	mso-para-margin-left:0in; 	line-height:115%; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:11.0pt; 	font-family:"Calibri","sans-serif"; 	mso-ascii-font-family:Calibri; 	mso-ascii-theme-font:minor-latin; 	mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; 	mso-fareast-theme-font:minor-fareast; 	mso-hansi-font-family:Calibri; 	mso-hansi-theme-font:minor-latin;} &lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;&lt;meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"&gt;&lt;meta name="ProgId" content="Word.Document"&gt;&lt;meta name="Generator" content="Microsoft Word 12"&gt;&lt;meta name="Originator" content="Microsoft Word 12"&gt;&lt;link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Csabki%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_filelist.xml"&gt;&lt;link rel="themeData" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Csabki%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_themedata.thmx"&gt;&lt;link rel="colorSchemeMapping" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Csabki%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_colorschememapping.xml"&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:worddocument&gt;   &lt;w:view&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:trackmoves/&gt;   &lt;w:trackformatting/&gt;   &lt;w:punctuationkerning/&gt;   &lt;w:validateagainstschemas/&gt;   &lt;w:saveifxmlinvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:ignoremixedcontent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:alwaysshowplaceholdertext&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:donotpromoteqf/&gt;   &lt;w:lidthemeother&gt;EN-US&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:lidthemeasian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:lidthemecomplexscript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:compatibility&gt;    &lt;w:breakwrappedtables/&gt;    &lt;w:snaptogridincell/&gt;    &lt;w:wraptextwithpunct/&gt;    &lt;w:useasianbreakrules/&gt;    &lt;w:dontgrowautofit/&gt;    &lt;w:splitpgbreakandparamark/&gt;    &lt;w:dontvertaligncellwithsp/&gt;    &lt;w:dontbreakconstrainedforcedtables/&gt;    &lt;w:dontvertalignintxbx/&gt;    &lt;w:word11kerningpairs/&gt;    &lt;w:cachedcolbalance/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;w:browserlevel&gt;MicrosoftInternetExplorer4&lt;/w:BrowserLevel&gt;   &lt;m:mathpr&gt;    &lt;m:mathfont val="Cambria Math"&gt;    &lt;m:brkbin val="before"&gt;    &lt;m:brkbinsub val="--"&gt;    &lt;m:smallfrac val="off"&gt;    &lt;m:dispdef/&gt;    &lt;m:lmargin val="0"&gt;    &lt;m:rmargin val="0"&gt;    &lt;m:defjc val="centerGroup"&gt;    &lt;m:wrapindent val="1440"&gt;    &lt;m:intlim val="subSup"&gt;    &lt;m:narylim val="undOvr"&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:latentstyles deflockedstate="false" defunhidewhenused="true" defsemihidden="true" defqformat="false" defpriority="99" latentstylecount="267"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="0" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Normal"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="heading 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 7"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 8"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 9"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 7"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 8"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 9"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="35" qformat="true" name="caption"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="10" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Title"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="1" name="Default Paragraph Font"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="11" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtitle"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="22" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Strong"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="20" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="59" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Table Grid"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" unhidewhenused="false" name="Placeholder Text"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="1" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="No Spacing"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" unhidewhenused="false" name="Revision"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="34" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="List Paragraph"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="29" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Quote"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="30" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Quote"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="19" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtle Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="21" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="31" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtle Reference"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="32" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Reference"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="33" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Book Title"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="37" name="Bibliography"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" qformat="true" name="TOC Heading"&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;style&gt; &lt;!--  /* Font Definitions */  @font-face 	{font-family:"Cambria Math"; 	panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; 	mso-font-charset:0; 	mso-generic-font-family:roman; 	mso-font-pitch:variable; 	mso-font-signature:-1610611985 1107304683 0 0 159 0;} @font-face 	{font-family:Calibri; 	panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; 	mso-font-charset:0; 	mso-generic-font-family:swiss; 	mso-font-pitch:variable; 	mso-font-signature:-1610611985 1073750139 0 0 159 0;}  /* Style Definitions */  p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal 	{mso-style-unhide:no; 	mso-style-qformat:yes; 	mso-style-parent:""; 	margin-top:0in; 	margin-right:0in; 	margin-bottom:10.0pt; 	margin-left:0in; 	line-height:115%; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:11.0pt; 	font-family:"Calibri","sans-serif"; 	mso-ascii-font-family:Calibri; 	mso-ascii-theme-font:minor-latin; 	mso-fareast-font-family:Calibri; 	mso-fareast-theme-font:minor-latin; 	mso-hansi-font-family:Calibri; 	mso-hansi-theme-font:minor-latin; 	mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; 	mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} .MsoChpDefault 	{mso-style-type:export-only; 	mso-default-props:yes; 	mso-ascii-font-family:Calibri; 	mso-ascii-theme-font:minor-latin; 	mso-fareast-font-family:Calibri; 	mso-fareast-theme-font:minor-latin; 	mso-hansi-font-family:Calibri; 	mso-hansi-theme-font:minor-latin; 	mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; 	mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} .MsoPapDefault 	{mso-style-type:export-only; 	margin-bottom:10.0pt; 	line-height:115%;} @page Section1 	{size:8.5in 11.0in; 	margin:1.0in 1.0in 1.0in 1.0in; 	mso-header-margin:.5in; 	mso-footer-margin:.5in; 	mso-paper-source:0;} div.Section1 	{page:Section1;} --&gt; &lt;/style&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt;  /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable 	{mso-style-name:"Table Normal"; 	mso-tstyle-rowband-size:0; 	mso-tstyle-colband-size:0; 	mso-style-noshow:yes; 	mso-style-priority:99; 	mso-style-qformat:yes; 	mso-style-parent:""; 	mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; 	mso-para-margin-top:0in; 	mso-para-margin-right:0in; 	mso-para-margin-bottom:10.0pt; 	mso-para-margin-left:0in; 	line-height:115%; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:11.0pt; 	font-family:"Calibri","sans-serif"; 	mso-ascii-font-family:Calibri; 	mso-ascii-theme-font:minor-latin; 	mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; 	mso-fareast-theme-font:minor-fareast; 	mso-hansi-font-family:Calibri; 	mso-hansi-theme-font:minor-latin;} &lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;Salam , berjumpa lagi. Em baru-baru ini, saya menghadapi masalah upload gambar di blog, membuatkan saya menangguhkan penulisan. Tidak sepatutnya begitu, namun saya mengakui itulah kelemahan saya apabila apa yang saya hendak, tidak ada, maka perkara lain yang saya nak lakukan ditunda juga. Saya berusaha untuk melakukan perubahan itu. ").&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;!--[if !supportLineBreakNewLine]--&gt;&lt;br /&gt; &lt;!--[endif]--&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;Jadi saya sambung kembali TIPS mengenai sebahagian daripada kehidupan Islam untuk bekalan kita menjadi bidadari di dunia dan akhirat.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;Pada &lt;i&gt;posting &lt;/i&gt;yang lepas, kita kongsi mengenai kesihatan, jadi sepertimana yang telah dijanjikan, pada &lt;i&gt;posting &lt;/i&gt;kali ini adalah personality.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;Personaliti:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;11. Jangan bandingkan diri kita dengan orang lain. Ini kerana hidup dan perjalanan mereka pasti berlainan dengan kita, dan kita tidak tahu apa yang telah mereka hadapi. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;Belajarlah untuk mensyukuri apa yang kita ada. Kerana Allah amat sayangkan orang-orang yang pandai berterima kasih dan bersyukur kepadaNya.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;&lt;br /&gt;12. Jangan befikiran negatif terhadap sesuatu perkara di dalam apa2 pun benda yang di luar kawalan kita. Tumpukan tenaga untuk perkara-perkara positif yang berlaku sekarang.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;Bersangka baiklah terhadap Allah. Iaitu berfikir positif dengan apa yang ada pada kita. Kerana Allah menjadikan sesuatu perkara , tidak sia-sia.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;&lt;br /&gt;13. Jangan terlebih buat atau terlebih2 dalam sesutau perkara. Bersederhanalah. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;Islam amat menganjurkan kesederhaan. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;&lt;br /&gt;14. Jangan serius sgt. :D&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;&lt;br /&gt;15. Jangan buang masa kita dengan hal-hal gossip dan bercakap mengenai orang lain. Dalam erti kata lain. Jangan mengumpat. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;Mengumpat itu seperti memakan daging orang yang kita umpat itu- Huraian dari sabda nabi. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;16. Bermimpilah banyak di dalam nyata dari alam mimpi . Iaitu bercita2 dan mencapainya.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;17. Cemburu itu membuang masa kita . Sebenanya kita sudah punya segala apa yang kita perlu. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;Namun cemburu dibenarkan dalam membuat kebaikan dan mengejar ilmu.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;&lt;br /&gt;18. Perkara yang lepas , lupakanlah. Janganlah kita mengingatkan pasaangan atau kawan-kawan kita mengenai perkara atau kesalahan yang lepas, kerana ianya akan merosakkan kebahagiaan kita sekarang. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;&lt;br /&gt;19. Hidup ini terlalu pendek utk membenci orang lain. Jangan bazirkan masa yang ada dengan membenci orang lain. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;&lt;br /&gt;20. Redzalah dengan apa yang perkara yang sudah anda tempuhi. Jangan jadikan kesedihan yang lepas menganggu hidup kita sekarang.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;21. Diri kita yang berhak menentukan kita hendak bahagia atau tidak . Di dalam surah – ar’rad ayat 11 yang bermaksud :”&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt; Sesungguhnya Allah tidak merubah keadaan sesuatu kaum sehingga mereka merubah keadaan yang ada pada diri mereka sendiri”.&lt;span style="color: black;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;22. Sedarilah bahawa hidup ini adalah seperti sekolah di mana masalah adalah kurikulum yang akan berubah setiap masa. yang penting adalah, pengajaran berkekalan yang didapati untk bekalan sepenjang hidup ini.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;23. Bergembiralah dan ceria dengan seyuman dan ketawa yang baik.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;&lt;br /&gt;24. Tidak perlu untuk menang dalam segala hal, cubalah utk bersetuju dalam perkara yang anda sendir tidak bersetuju. Bermakna, dalam setengah perkara, kita perlu mengalah. Kebenaran tetap akan datang. Dan berani lah utk mengaku kesalahan yang kita lakukan.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;Ok , kita jumpa lagi!!!&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; color: black;"&gt;Salam &amp;amp; have a nice day. :)&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="color:black;"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-6268636015183331236?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/6268636015183331236/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=6268636015183331236' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/6268636015183331236'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/6268636015183331236'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2009/02/sedikit-dari-tips-dari-keseluruhan.html' title='Sedikit dari tips dari keseluruhan Islam -cara hidup yang sempurna- BAHAGIAN 2 - PERSONALITI'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-1509929370737891850</id><published>2009-02-13T19:54:00.006+08:00</published><updated>2009-02-25T11:40:15.731+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='annv.'/><title type='text'>Selamat Menyambut Ulangtahun Perkahwinan Yang Ke-10, 13 Februari 2009</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SaS9jL_bAUI/AAAAAAAAAJ0/ZQaJIGnx1Hw/s1600-h/111_3238.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SaS9jL_bAUI/AAAAAAAAAJ0/ZQaJIGnx1Hw/s320/111_3238.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5306574673161158978" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Salam khas untuk suamiku yang tercinta, Ahmad Sabki Yusof.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dengan izin Allah, kita telah bertemu jodoh . Dan dengan izin Allah jua, kita mempunyai sepasang bidadara dan bidadari yang comel.&lt;br /&gt;Dan dengan itu, izinkan diri ini menjadi bidadarimu di syurga sana, dan semoga kita lebih berusaha mempertingkatkan amal ibadah kita dan budi pekerti kita setiap masa dan waktu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Terima kasih kerana kasih sayangmu dan kesabaranmu menjagaku, I love you more and more. Alhamdulillah..&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-1509929370737891850?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/1509929370737891850/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=1509929370737891850' title='7 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/1509929370737891850'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/1509929370737891850'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2009/02/selamat-menyambut-ulangtahun.html' title='Selamat Menyambut Ulangtahun Perkahwinan Yang Ke-10, 13 Februari 2009'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SaS9jL_bAUI/AAAAAAAAAJ0/ZQaJIGnx1Hw/s72-c/111_3238.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-640348654059917111</id><published>2009-01-27T17:24:00.000+08:00</published><updated>2009-01-27T17:26:50.685+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='7th tips'/><title type='text'>Tips seterusnya- Islam adalah satu cara hidup- Kesihatan</title><content type='html'>&lt;meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"&gt;&lt;meta name="ProgId" content="Word.Document"&gt;&lt;meta name="Generator" content="Microsoft Word 12"&gt;&lt;meta name="Originator" content="Microsoft Word 12"&gt;&lt;link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Csabki%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_filelist.xml"&gt;&lt;link rel="themeData" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Csabki%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_themedata.thmx"&gt;&lt;link rel="colorSchemeMapping" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Csabki%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_colorschememapping.xml"&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:worddocument&gt;   &lt;w:view&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:trackmoves/&gt;   &lt;w:trackformatting/&gt;   &lt;w:punctuationkerning/&gt;   &lt;w:validateagainstschemas/&gt;   &lt;w:saveifxmlinvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:ignoremixedcontent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:alwaysshowplaceholdertext&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:donotpromoteqf/&gt;   &lt;w:lidthemeother&gt;EN-US&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:lidthemeasian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:lidthemecomplexscript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:compatibility&gt;    &lt;w:breakwrappedtables/&gt;    &lt;w:snaptogridincell/&gt;    &lt;w:wraptextwithpunct/&gt;    &lt;w:useasianbreakrules/&gt;    &lt;w:dontgrowautofit/&gt;    &lt;w:splitpgbreakandparamark/&gt;    &lt;w:dontvertaligncellwithsp/&gt;    &lt;w:dontbreakconstrainedforcedtables/&gt;    &lt;w:dontvertalignintxbx/&gt;    &lt;w:word11kerningpairs/&gt;    &lt;w:cachedcolbalance/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;w:browserlevel&gt;MicrosoftInternetExplorer4&lt;/w:BrowserLevel&gt;   &lt;m:mathpr&gt;    &lt;m:mathfont val="Cambria Math"&gt;    &lt;m:brkbin val="before"&gt;    &lt;m:brkbinsub val="--"&gt;    &lt;m:smallfrac val="off"&gt;    &lt;m:dispdef/&gt;    &lt;m:lmargin val="0"&gt;    &lt;m:rmargin val="0"&gt;    &lt;m:defjc val="centerGroup"&gt;    &lt;m:wrapindent val="1440"&gt;    &lt;m:intlim val="subSup"&gt;    &lt;m:narylim val="undOvr"&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:latentstyles deflockedstate="false" defunhidewhenused="true" defsemihidden="true" defqformat="false" defpriority="99" latentstylecount="267"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="0" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Normal"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="heading 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 7"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 8"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 9"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 7"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 8"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 9"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="35" qformat="true" name="caption"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="10" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Title"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="1" name="Default Paragraph Font"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="11" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtitle"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="22" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Strong"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="20" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="59" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Table Grid"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" unhidewhenused="false" name="Placeholder Text"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="1" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="No Spacing"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" unhidewhenused="false" name="Revision"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="34" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="List Paragraph"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="29" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Quote"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="30" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Quote"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="19" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtle Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="21" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="31" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtle Reference"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="32" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Reference"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="33" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Book Title"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="37" name="Bibliography"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" qformat="true" name="TOC Heading"&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;style&gt; &lt;!--  /* Font Definitions */  @font-face 	{font-family:"Cambria Math"; 	panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; 	mso-font-charset:0; 	mso-generic-font-family:roman; 	mso-font-pitch:variable; 	mso-font-signature:-1610611985 1107304683 0 0 159 0;} @font-face 	{font-family:Calibri; 	panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; 	mso-font-charset:0; 	mso-generic-font-family:swiss; 	mso-font-pitch:variable; 	mso-font-signature:-1610611985 1073750139 0 0 159 0;} @font-face 	{font-family:Georgia; 	panose-1:2 4 5 2 5 4 5 2 3 3; 	mso-font-charset:0; 	mso-generic-font-family:roman; 	mso-font-pitch:variable; 	mso-font-signature:647 0 0 0 159 0;}  /* Style Definitions */  p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal 	{mso-style-unhide:no; 	mso-style-qformat:yes; 	mso-style-parent:""; 	margin-top:0in; 	margin-right:0in; 	margin-bottom:10.0pt; 	margin-left:0in; 	line-height:115%; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:11.0pt; 	font-family:"Calibri","sans-serif"; 	mso-ascii-font-family:Calibri; 	mso-ascii-theme-font:minor-latin; 	mso-fareast-font-family:Calibri; 	mso-fareast-theme-font:minor-latin; 	mso-hansi-font-family:Calibri; 	mso-hansi-theme-font:minor-latin; 	mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; 	mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} .MsoChpDefault 	{mso-style-type:export-only; 	mso-default-props:yes; 	mso-ascii-font-family:Calibri; 	mso-ascii-theme-font:minor-latin; 	mso-fareast-font-family:Calibri; 	mso-fareast-theme-font:minor-latin; 	mso-hansi-font-family:Calibri; 	mso-hansi-theme-font:minor-latin; 	mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; 	mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} .MsoPapDefault 	{mso-style-type:export-only; 	margin-bottom:10.0pt; 	line-height:115%;} @page Section1 	{size:8.5in 11.0in; 	margin:1.0in 1.0in 1.0in 1.0in; 	mso-header-margin:.5in; 	mso-footer-margin:.5in; 	mso-paper-source:0;} div.Section1 	{page:Section1;} --&gt; &lt;/style&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt;  /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable 	{mso-style-name:"Table Normal"; 	mso-tstyle-rowband-size:0; 	mso-tstyle-colband-size:0; 	mso-style-noshow:yes; 	mso-style-priority:99; 	mso-style-qformat:yes; 	mso-style-parent:""; 	mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; 	mso-para-margin-top:0in; 	mso-para-margin-right:0in; 	mso-para-margin-bottom:10.0pt; 	mso-para-margin-left:0in; 	line-height:115%; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:11.0pt; 	font-family:"Calibri","sans-serif"; 	mso-ascii-font-family:Calibri; 	mso-ascii-theme-font:minor-latin; 	mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; 	mso-fareast-theme-font:minor-fareast; 	mso-hansi-font-family:Calibri; 	mso-hansi-theme-font:minor-latin;} &lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;&lt;meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"&gt;&lt;meta name="ProgId" content="Word.Document"&gt;&lt;meta name="Generator" content="Microsoft Word 12"&gt;&lt;meta name="Originator" content="Microsoft Word 12"&gt;&lt;link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Csabki%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_filelist.xml"&gt;&lt;link rel="themeData" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Csabki%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_themedata.thmx"&gt;&lt;link rel="colorSchemeMapping" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Csabki%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_colorschememapping.xml"&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:worddocument&gt;   &lt;w:view&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:trackmoves/&gt;   &lt;w:trackformatting/&gt;   &lt;w:punctuationkerning/&gt;   &lt;w:validateagainstschemas/&gt;   &lt;w:saveifxmlinvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:ignoremixedcontent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:alwaysshowplaceholdertext&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:donotpromoteqf/&gt;   &lt;w:lidthemeother&gt;EN-US&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:lidthemeasian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:lidthemecomplexscript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:compatibility&gt;    &lt;w:breakwrappedtables/&gt;    &lt;w:snaptogridincell/&gt;    &lt;w:wraptextwithpunct/&gt;    &lt;w:useasianbreakrules/&gt;    &lt;w:dontgrowautofit/&gt;    &lt;w:splitpgbreakandparamark/&gt;    &lt;w:dontvertaligncellwithsp/&gt;    &lt;w:dontbreakconstrainedforcedtables/&gt;    &lt;w:dontvertalignintxbx/&gt;    &lt;w:word11kerningpairs/&gt;    &lt;w:cachedcolbalance/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;w:browserlevel&gt;MicrosoftInternetExplorer4&lt;/w:BrowserLevel&gt;   &lt;m:mathpr&gt;    &lt;m:mathfont val="Cambria Math"&gt;    &lt;m:brkbin val="before"&gt;    &lt;m:brkbinsub val="--"&gt;    &lt;m:smallfrac val="off"&gt;    &lt;m:dispdef/&gt;    &lt;m:lmargin val="0"&gt;    &lt;m:rmargin val="0"&gt;    &lt;m:defjc val="centerGroup"&gt;    &lt;m:wrapindent val="1440"&gt;    &lt;m:intlim val="subSup"&gt;    &lt;m:narylim val="undOvr"&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:latentstyles deflockedstate="false" defunhidewhenused="true" defsemihidden="true" defqformat="false" defpriority="99" latentstylecount="267"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="0" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Normal"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="heading 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 7"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 8"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 9"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 7"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 8"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" name="toc 9"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="35" qformat="true" name="caption"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="10" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Title"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="1" name="Default Paragraph Font"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="11" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtitle"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="22" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Strong"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="20" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="59" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Table Grid"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" unhidewhenused="false" name="Placeholder Text"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="1" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="No Spacing"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" unhidewhenused="false" name="Revision"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="34" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="List Paragraph"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="29" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Quote"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="30" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Quote"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 1"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 2"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 3"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 4"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 5"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="60" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Shading Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="19" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtle Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="21" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="31" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtle Reference"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="32" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Reference"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="33" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Book Title"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="37" name="Bibliography"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" qformat="true" name="TOC Heading"&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;style&gt; &lt;!--  /* Font Definitions */  @font-face 	{font-family:"Cambria Math"; 	panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; 	mso-font-charset:0; 	mso-generic-font-family:roman; 	mso-font-pitch:variable; 	mso-font-signature:-1610611985 1107304683 0 0 159 0;} @font-face 	{font-family:Calibri; 	panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; 	mso-font-charset:0; 	mso-generic-font-family:swiss; 	mso-font-pitch:variable; 	mso-font-signature:-1610611985 1073750139 0 0 159 0;} @font-face 	{font-family:Georgia; 	panose-1:2 4 5 2 5 4 5 2 3 3; 	mso-font-charset:0; 	mso-generic-font-family:roman; 	mso-font-pitch:variable; 	mso-font-signature:647 0 0 0 159 0;}  /* Style Definitions */  p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal 	{mso-style-unhide:no; 	mso-style-qformat:yes; 	mso-style-parent:""; 	margin-top:0in; 	margin-right:0in; 	margin-bottom:10.0pt; 	margin-left:0in; 	line-height:115%; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:11.0pt; 	font-family:"Calibri","sans-serif"; 	mso-ascii-font-family:Calibri; 	mso-ascii-theme-font:minor-latin; 	mso-fareast-font-family:Calibri; 	mso-fareast-theme-font:minor-latin; 	mso-hansi-font-family:Calibri; 	mso-hansi-theme-font:minor-latin; 	mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; 	mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} .MsoChpDefault 	{mso-style-type:export-only; 	mso-default-props:yes; 	mso-ascii-font-family:Calibri; 	mso-ascii-theme-font:minor-latin; 	mso-fareast-font-family:Calibri; 	mso-fareast-theme-font:minor-latin; 	mso-hansi-font-family:Calibri; 	mso-hansi-theme-font:minor-latin; 	mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; 	mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} .MsoPapDefault 	{mso-style-type:export-only; 	margin-bottom:10.0pt; 	line-height:115%;} @page Section1 	{size:8.5in 11.0in; 	margin:1.0in 1.0in 1.0in 1.0in; 	mso-header-margin:.5in; 	mso-footer-margin:.5in; 	mso-paper-source:0;} div.Section1 	{page:Section1;} --&gt; &lt;/style&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt;  /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable 	{mso-style-name:"Table Normal"; 	mso-tstyle-rowband-size:0; 	mso-tstyle-colband-size:0; 	mso-style-noshow:yes; 	mso-style-priority:99; 	mso-style-qformat:yes; 	mso-style-parent:""; 	mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; 	mso-para-margin-top:0in; 	mso-para-margin-right:0in; 	mso-para-margin-bottom:10.0pt; 	mso-para-margin-left:0in; 	line-height:115%; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:11.0pt; 	font-family:"Calibri","sans-serif"; 	mso-ascii-font-family:Calibri; 	mso-ascii-theme-font:minor-latin; 	mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; 	mso-fareast-theme-font:minor-fareast; 	mso-hansi-font-family:Calibri; 	mso-hansi-theme-font:minor-latin;} &lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;Salamullahi alaikum, Salam sejahtera, Sobahal Khair , Good Morning.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Banyaknya ucapan salam , hehhee.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Akhirnya kembali ke blog kesayangan saya. Sayangnya saya pada blog ini diibaratkan ia anak ketiga saya, tetapi kerana alasan yang sentiasa melekat di bibir kita, i.e. was busy all the time, so, tak boleh nak buat apa lagi melainkan hati kena kuat untuk menerjah ke blog setelah sebulan tidak menyumbang apa2. Perlu untuk meminta maaf kepada anda? Ya, saya rasa sangat perlu kerana hidup kita sentiasa memohon maaf kerana kita tidak bisa memuaskan hati ke semua kita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ilham untuk menulis ketika ini, disokong oleh alunan nasyid kontemporari lagu Mutiara Hati dari New Sakha, Tanpa CintaMu (ye ke tajuk nya?) dari Mirwana&amp;amp; JJ dan lain2 yang dapat mengimbangi minat aliran muzik yang mendamaikan saya. Saya mendengar muzik dari pelbagai genre samada pop, balada, instrumental, nasyid dan lain2 dengan syarat ianya dapat mendamaikan dan menenangkan hati saya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kembali kepada tajuk yang hendak dikongsi ini, saya mendapat e-mail dari adik ipar saya yang manja tu, Noor Aniah Azmi mengenai handbook 2009. It is interesting. Bila dibaca, ianya dapat saya kaitkan dengan ajaran Islam itu sendiri yang sentiasa sempurna dari setiap sudut kehidupan. Semua manusia samada Muslim atau bukan Muslim menerima benda yang sama dan menghargai perkara2 yang baik. Sedarkah kita, ajaran2 baik telah dibawa oleh para Rasul beribu abad yang lalu? Sebab itu saya sejak kecil hingga sekarang memang suka membaca kisah rasul dan sirah nabawiyah dan para sahabat kerana kisah2 mereka banyak membantu kita untuk berfikir jauh tentang kehidupan. Banyakkan buku sirah kepada bidadari2 kecil kita di rumah, kerana itu yang baba dan mama saya lakukan dahulu. Dan saya cuba untuk pratikkan di rumah sekarang as bedtime stories untuk bidadari dan bidadara saya dan sahabat di sekeliling.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Antara yang saya boleh syerkan dengan izin, kandungan e-mail di atas dengan terjemahan Bahasa Malaysia, walaupun saya boleh &lt;i&gt;copy and paste, &lt;/i&gt;tetapi kerana pujukan sahabat yang sepertinya adik , Fadhlina, minta saya terangkan apa yang saya ambil informasi dari mana2 artikel, jadi saya huraikan lah seperti di bawah ini: :). Di dalam Bahasa Inggerisnya ianya lebih merujuk kepada penulisan dan praktis mereka, namun saya olahkan mengikut kesesuaian kita.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;Bagi bahagian pertama ini, untuk menjadi anggun sebidadari dunia, marilah kita sama2 menjaga kesihatan fizikal dan mental kita lebih kuat untuk beribadat kepada Pencipta supaya kita mampu untuk menjadi bidadari syurga di sana, Ameen.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Kesihatan:&lt;/b&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;1. Banyakkan minum air . Dimaksudkan di sini ialah air kosong dan saya semua orang sudah tahu bahawa khasiat air adalah sangat baik kerana, ciptaan awal di dunia ini adalah air. Air mampu membuatkan perjalanan darah kita berjalan dengan baik, dan badan sentiasa lembab. Badan kita sentiasa segar dan bermaya. Jadi nak solat pun mudah, sebab badan rasa bertenaga.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2. Utamakan makan pagi dengan makanan yang berkhasiat, bersederhana untuk makan tengahari dan makan malam yang paling minimal kuantitinya.&lt;br /&gt;Ini kerana kita memerlukan tenaga yang lebih ketika awal pagi untuk kita bertenaga waktu bekerja di siang hari. Dan ianya makin berkurangan ketika hari sudah hampir melabuhkan tirai siangnya, kerana badan kita perlu rehat dan tak perlu mengisarkan mesinnya untuk mengisar benda-benda berat seperti roti canai, nasi lemak apatah lagi sepuluh minit untuk masuk tidur. (Saya sendiri kena beringat, *&lt;i&gt;sigh). &lt;/i&gt;cukuplah sebelum maghrib, makan sedikit roti dengan kacang, atau nasi . Dan sekiranya lapar sangat, kunyahlah kacang kuda rebus atau buahan2 yang penuh serat dalam jam 8-10 malam. Begitulah para nabi dan rasul yang memakan sekadarnya kerana untuk memudahkan mereka mudah bangun di tengah malam. Subhanallah...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3. Banyakkan makan buahan2 dan sayur-sayur segar dan bukannya makanan segera yang dihasilkan dari semua ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4. Hiduplah dengan penuh bertenaga, kesungguhan dan juga nilai-nilai kesabaran,simpati dan penuh kefahaman (Energy, Enthusiasm, and Empathy)&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;5. Selalu solat dan melakukan ibadat dan melakukan perkara2 yang menenagkan hati dan jiwa seperti berdoa dan berzikir.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;6. Bersenam dan melakukan aktiviti bersukan. Keluarlah dengan keluarga untuk joging, main bowling, berkuda dan lain2. (saya suka naik kuda, pernah berangan nak bela kuda, tapi setakat ni pernah tunggang je lah, itu pun tunggang perlahan2). Ianya baik untuk keseimbangan badan.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;7. Banyakkan membaca dari sehari ke sehari. Kerana ayat pertama pada Nabi Muhammad sallollahu alaihi wassalam adalah ayat Iqra'( Bacalah) dari Surah Al-'Alaq.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;8. Bertafakur selama 10 minit untuk muhasabah diri dengan apa yang sudah dilakukan pada hari itu.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;9. Tidur satu pertiga (7 jam sehari).&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Georgia&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color: rgb(148, 54, 52);"&gt;10. Berjalan2 sepanjang 10 -30 minit. Sepanjang kita berjalan, cubalah senyum dan buat senaman senyuman.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Begitulah antara tips yang saya suka untuk berkongsi. Dan insyaAllah saya akan berkongsi sambungan itu di &lt;i&gt;posting &lt;/i&gt;yang lain. Jumpa lagi ya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Salam. Senyum. Sahabat.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: normal;"&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:12;"  &gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-640348654059917111?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/640348654059917111/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=640348654059917111' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/640348654059917111'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/640348654059917111'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2009/01/tips-seterusnya-islam-adalah-satu-cara.html' title='Tips seterusnya- Islam adalah satu cara hidup- Kesihatan'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-8922986801687177375</id><published>2008-12-24T18:44:00.003+08:00</published><updated>2008-12-27T12:45:39.384+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='6th beauty tips- our mouth'/><title type='text'>Mulut, bila dibuka, berbau enggak?</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SVWyPD1uKWI/AAAAAAAAAIc/vy9t9svEkO8/s1600-h/tonsil.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SVWyPD1uKWI/AAAAAAAAAIc/vy9t9svEkO8/s400/tonsil.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5284325709587556706" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Salam untuk semua !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Apa khabar? Maaf ya lama benar saya tidak bersama anda semua di sini. Program Spies setiap minggu, alhamdulillah seronok bersama2 adik yang menjadi peserta. Ini pun baru balik dari berjumpa dengan adik2 kampus bersama Nisa. :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Best tak tajuk di atas? Ada rasa macam tiba2 nak nganga mulut dan pekup mulut dengan tangan, kemudian bau. Itu cara kalau nak tahu mulut kita berbau ke tak?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kenapa mulut kita berbau, walaupun kita sudah gosok gigi sampai hancur bulu berus gigi kita? Kemudian ada pula Listerine untuk menolong menghilangkan nafas atau mulut berbau? Mungkin semua sudah maklum, mulut berbau itu adalah kerana bakteria jahat yang hidup dalam perut atau mulut kita dalam tempoh yang lama atau mulut atau gusi  dijangkiti kuman atau mulut kering.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pernah kita berbual dengan seseorang, kita rasa hendak berada jauh sedikit dengan mereka? Atau pernah orang lain berbuat sedemikian pada kita? Ini mungkin kerana mulut kita berbau. Kadang-kadang bau petai, kadang-kadang bau air liur dan bermacam-macam bau. Sebenarnya kita boleh tahu apabila mulut kita berbau kerana pacaindera kita mampu mengesannya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jadi bila kita menyedari nafas kita berbau, apa yang harus kita buat?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1-Berus gigi setiap hari&lt;br /&gt;2-Kumur dengan bahan penghilang kuman&lt;br /&gt;3-Boleh mencuba dengan petua tradisional ini -(ruj:http://www.geocities.com/digitalhead2003/petua/5.htm)&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#ffff00;"&gt; &lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Ambil 10 kuntum bunga cengkih dan 3 ulas bawang putih lalu ditumbuk lumat. Gosokan ia pada gigi dan berkumur  hingga bersih. lakukan tiga kali sehari. Anda akan dapati, mulut anda berbau harum.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#ffff00;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;4- Minum air kosong yang dibacakan dengan Al-Fatihah setiap hari sekerap mungkin.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#ffff00;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;5-Sediakan selalu gula2 berpudina bagi mengurangkan bau mulut bila kita hendak memberi ucapan, atau menghadiri mesyuarat atau keraian.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#ffff00;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Tidak lengkap sekiranya kita sempurna dari pemakaian, dan perawakan elok sekiranya nafas atau mulut kita berbau. Dan kadang-kadang bukan setakat mulut berbau, tetapi pernafasan juga berbau disebabkan resdung atau selsema.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#ffff00;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Masih ingat dengan iklan gula2 getah di televisyen? Seorang jejaka hendak memlih pasangan hidup, dalam banyak2 gadis jelita, yang dipilihnya adalah gadis biasa tetapi mulut berbau segar dan bersih. :P&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#ffff00;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Jadi, begitulah perumapaannya impak mulut dalam rutin hidup kita seharian. Sama2 lah kita amalkan apa yang terbaik untuk kita.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#ffff00;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Hingga jumpa lagi.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; Salam dan :)&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#ffff00;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-8922986801687177375?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/8922986801687177375/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=8922986801687177375' title='4 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/8922986801687177375'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/8922986801687177375'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2008/12/mulut-bila-dibuka-berbau-enggak.html' title='Mulut, bila dibuka, berbau enggak?'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/SVWyPD1uKWI/AAAAAAAAAIc/vy9t9svEkO8/s72-c/tonsil.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8343723521686125301.post-7415235859513900736</id><published>2008-12-05T17:34:00.004+08:00</published><updated>2008-12-05T17:37:50.234+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='nose&apos;s heath'/><title type='text'>How to take good care of your nose?</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Salam &amp;amp; Hi!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kalau macam tu, kita gunakan sapu tangan atau tisu untuk mengelak dari meleleh di depan orang. ;P . Silalah baca artikel di bawah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/STj2CdAkbWI/AAAAAAAAAIU/OmyiD0hTrrM/s1600-h/perfect-nose-diagram-front.gif"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 313px; height: 261px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/STj2CdAkbWI/AAAAAAAAAIU/OmyiD0hTrrM/s400/perfect-nose-diagram-front.gif" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5276237485471722850" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A patient once had asked to a doctor about what did he need to do to take good care of his nose. The doctor simply and straightforwardly replied to the patient that what was more important was what not to do to your nose. Bad habits such as nose-picking, sniffing, rubbing, blowing the noses hard or stuffing things such as tissue and handkerchiefs up to the nostril can do a lot of harm to your nose. Generally, nose will take good care by itself. Physiologically, when we breathe in air in our lung, nose will warm, clean and humidify it. When we breathe out the air from our lung, it will cool and remove the water from the air. Besides using for breathing, nose is also the organ of smell and allows us to speech with a quality voice. Anatomically, a layer of skin covers the external part of the nose. Appearance of the nose is maintained by a complex network of bone and cartilage. Its function and shape may be altered if its complex network of bone and cartilage has been damaged by either trauma or infection.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Internal part of the nose contains respiratory mucous membranes, paranasal sinuses, nasolacrimal duct and nasopharynx. Besides all these sinuses, internal part of the nose also contains gland that secreting mucous. Tiny-hair-like-cilia continuously pushes the secreted mucous backwards into the back of our nose and throat, in order that, mucus does not flow out from our nostrils. Septum is the partition in the middle part of the internal nose. It is a cartilage, which can be easily fractured. Some people septum has deviated after born and some deviation may due to the unperceived injury during childhood. This will cause blockage on one side of the nose. However, this deviation can be corrected by an operation.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Contents of mucus are merely a mixture of water, ions, glycoproteins and immunoglobulins. Mucus can be said as part of the nasal defense system and it keeps the nose clean and free from bacteria, fungus and viruses. At the roof of the nose, there is olfactory mucosa, which is responsible for our sense of smell. Located at the side and top of the nasal cavity are the air sacs paranasal sinuses. There are total four pairs of paranasal sinuses and given name as maxillary, ethmoid, frontal and sphenoid sinuses. This is where the mucous has been produced and being drained out through the openings called ostium. Infection that causes obstruction to this mucous outflow can lead to sinusitis. Conditions that directly and indirectly affect the nose are common colds, allergic rhinitis, sinusitis and nasal polyps.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Common cold is a very common disease that everybody can suffer at one time or another. It is caused by an infection of self-limiting viral. The symptoms are production of excessive clear mucous (runny nose), sneezing and nasal congestion. Seriousness of this disease is depending to how strong our immune system and also how vigorous the viruses that attack us. If we have a strong immune system, this disease will not exacerbate to sinusitis, asthma and Otitis Media with Effusion (OME). People with weak immune system will suffer a lot more. This is because it not only causes runny nose but also causes inflammation in the nasal passages and sore throat. If this disease does not treat within a few days for the one who does not have a strong immune system, it can exacerbate to sinusitis, asthma and Otitis Media with Effusion (OME). This disease can easily spread through body to body close contact especially hand to hand contact, sneezing mucous and saliva droplets. To recover from this disease, infected person only needs to keep warm, rest and take a lot of warm water. According to most of the resources, there is no cure for common cold. However, doctor usually prescribes antibiotic, anti-fever drug and anti-cough syrup to the patience. Most of the medical doctor will also include a few supplements such as vitamin C, zinc and Echinacea. Prescribed antibiotic by the doctor is not for treating the common cold virus. This is because antibiotic is not capable to kill virus. However, it can kill bacteria that take advantage during the infection of cold viruses.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Allergic rhinitis is also known as sensitive nose. Symptoms of this disease are continuous sneezing, nasal congestion and runny nose. The symptoms emerge only when one has been exposed to certain allergens such as house dust-mite, pollen, fungi, cigarette smoke, animal dandruff, furs and other irritating volatile chemicals. Sufferer can take anti-histamine tablets to relieve from this disease. Histamine is the main chemical that causes sensitive feeling in the nasal cavity. Nasal sprays contains corticosteroid hormone, which helps reduce our body immune system sensitivity to the foreign antigen, also can help to relieve the sensitive feeling in the nasal cavity. Corticosteroid is one of hormone that has been secreted from our adrenalin gland. Besides all these, immunotherapy is also one of the ways that can be used to treat this disease. These symptoms also can be alleviated by having regular exercise&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sinusitis is caused by the infection of the bacteria and fungi to the paranasal sinuses. This happens when bacteria and fungi entering these cavities. Occurrence of sinusitis is due to inflammation, nasal polyps and other nasal anatomical abnormalities that obstruct the mucosal outflow. Patient with sinusitis usually feels pain or pressure at the forehead or face. It is quite common that yellowish and greenish mucous will be discharged from your nostril especially in the morning. One with sinusitis, sense of smell will reduce or not that sharp compared to healthy nose. Sinusitis is due to the bacteria and fungi infection, so, antibiotics can help. However, prolonged and frequent sufferers may need to go through operation to clean up the nasal sinuses.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nasal polyps are a grape-like swellings found in nasal cavity. They tend to block the air to flow through the nasal passage when breathing. Usually, it will cause production of excessive mucous. Sometimes, it will obstruct the ostium of the paranasal sinuses and cause the nasal mucous cannot be flowed out easily from the paranasal sinuses. This will give rise to sinusitis. Nasal sprays can control nasal polyps. Some nasal sprays can make the nasal polyps shrank temporarily. However, prolonged use will cause the nasal polyps rebound and become bigger. But if the nasal polyps are big and multiple and cause obstruction in the nasal cavity, operation is required to remove them. Unfortunately, they are a recurring disease.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8343723521686125301-7415235859513900736?l=www.seanggunbidadari.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.seanggunbidadari.com/feeds/7415235859513900736/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8343723521686125301&amp;postID=7415235859513900736' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/7415235859513900736'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8343723521686125301/posts/default/7415235859513900736'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://www.seanggunbidadari.com/2008/12/how-to-take-good-care-of-your-nose.html' title='How to take good care of your nose?'/><author><name>Muna 'Izzah Dato' Hj Fadzil</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10342871623213380759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/-zK5yFWki6Vg/TyNQkOj-pOI/AAAAAAAAAM0/kSVNJrc4H14/s220/Kak%2BMIF%2Bseat.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_esLYyOBCkT0/STj2CdAkbWI/AAAAAAAAAIU/OmyiD0hTrrM/s72-c/perfect-nose-diagram-front.gif' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry></feed>
